Run: Easy Previous Next

6/29/2013

5:36 AM

14 mi

2:29:22.85

6:38 km

Health

137 bpm
152 bpm
  • Splits
  • Graphs
  • Map

Wait Initializing charts...

源深

Notes

6.8mi左右开始心率控制不了,我停止和馒头聊天,开始专注于跑姿。只要心率降下来,我就加速,同跑的馒头很奇怪的问:你怎么忽快忽慢?的确,我一直想逼进139这个心率,而每次减速都会掉到134。整个过程,完全被心率牵着。

Training Plan Entry

Easy

14 mi

<75% HRmax

Comments