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Workouts

Summary

Date	Activity	Type ▲	Distance	Duration	Pace
6/24/2011	Run	Easy	7.0 mi	1:06:35	9:31
6/26/2011	Run	Easy	1.6 mi	16:00	10:00
6/28/2011	Run	Easy	8.0 mi	1:16:36	9:35
6/28/2011	Run	Easy	2.0 mi	22:00	11:00
6/29/2011	Run	Easy	1.0 mi
6/30/2011	Run	Easy	1.5 mi
7/1/2011	Run	Easy	1.1 mi
7/2/2011	Run	Easy	5.3 mi
7/3/2011	Run	Easy	1.7 mi
7/4/2011	Run	Easy	3.0 mi
7/5/2011	Run	Easy	3.0 mi
7/6/2011	Run	Easy	2.0 mi
7/7/2011	Run	Easy	1.0 mi	8:20	8:20
7/8/2011	Run	Easy	2.5 mi
7/9/2011	Run	Easy	2.5 mi
7/10/2011	Run	Easy	2.0 mi
7/11/2011	Run	Easy	6.7 mi
7/12/2011	Run	Easy	1.0 mi	9:30	9:30
7/13/2011	Run	Easy	4.0 mi	40:00	10:00
7/14/2011	Run	Easy	2.0 mi	25:00	12:30
7/15/2011	Run	Easy	5.5 mi
7/16/2011	Run	Easy	4.0 mi	43:00	10:45
7/17/2011	Run	Easy	3.0 mi
7/18/2011	Run	Easy	6.0 mi	59:05	9:51
7/22/2011	Run	Easy	1.0 mi
7/25/2011	Run	Easy	4.0 mi
7/26/2011	Run	Easy	1.0 mi
7/27/2011	Run	Easy	1.0 mi
7/28/2011	Run	Easy	3.0 mi
7/29/2011	Run	Easy	1.0 mi
7/30/2011	Run	Easy	3.0 mi
7/31/2011	Run	Easy	2.0 mi
8/1/2011	Run	Easy	6.0 mi
8/2/2011	Run	Easy	1.0 mi
8/3/2011	Run	Easy	1.0 mi
8/4/2011	Run	Easy	1.5 mi
8/4/2011	Run	Easy	2.4 mi
8/5/2011	Run	Easy	4.0 mi
8/6/2011	Run	Easy	6.0 mi	1:03:58	10:40
8/8/2011	Run	Easy	6.0 mi	1:05:00	10:50
8/9/2011	Run	Easy	4.0 mi
8/10/2011	Run	Easy	3.0 mi
8/11/2011	Run	Easy	1.2 mi
8/12/2011	Run	Easy	1.2 mi
8/13/2011	Run	Easy	3.1 mi	43:00	13:53
8/14/2011	Run	Easy	12.5 mi
8/15/2011	Run	Easy	8.0 mi	1:21:00	10:08
8/16/2011	Run	Easy	8.0 mi	1:22:21	10:18
8/17/2011	Run	Easy	1.4 mi
8/18/2011	Run	Easy	2.4 mi
8/19/2011	Run	Easy	4.4 mi
8/20/2011	Run	Easy	8.0 mi	1:22:00	10:15
8/22/2011	Run	Easy	1.0 mi
8/23/2011	Run	Easy	7.0 mi	1:10:00	10:00
8/24/2011	Run	Easy	1.0 mi
8/25/2011	Run	Easy	6.0 mi	58:00	9:40
8/26/2011	Run	Easy	1.0 mi
8/27/2011	Run	Easy	10.0 mi	1:40:00	10:00
8/28/2011	Run	Easy	1.0 mi
8/29/2011	Run	Easy	8.0 mi	1:20:00	10:00
8/30/2011	Run	Easy	7.0 mi	1:10:00	10:00
8/31/2011	Run	Easy	7.0 mi	1:10:00	10:00
9/1/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/2/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/5/2011	Run	Easy	10.0 mi	1:35:12	9:32
9/6/2011	Run	Easy	7.0 mi	1:10:00	10:00
9/7/2011	Run	Easy	6.0 mi	58:00	9:40
9/8/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/9/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/10/2011	Run	Easy	3.5 mi	39:00	11:09
9/11/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/12/2011	Run	Easy	10.0 mi	1:40:00	10:00
9/13/2011	Run	Easy	3.5 mi
9/14/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/15/2011	Run	Easy	2.0 mi
9/16/2011	Run	Easy	1.1 mi
9/18/2011	Run	Easy	1.0 mi	10:00	10:00
9/20/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/21/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/22/2011	Run	Easy	1.3 mi
9/23/2011	Run	Easy	11.2 mi	1:52:06	10:01
9/24/2011	Run	Easy	9.2 mi	1:31:36	9:58
9/25/2011	Run	Easy	1.5 mi
9/26/2011	Run	Easy	10.0 mi	1:33:16	9:20
9/27/2011	Run	Easy	7.0 mi	1:10:00	10:00
9/28/2011	Run	Easy	1.0 mi
9/29/2011	Run	Easy	1.5 mi
9/30/2011	Run	Easy	1.0 mi
10/2/2011	Run	Easy	1.0 mi
10/3/2011	Run	Easy	1.0 mi
10/4/2011	Run	Easy	3.0 mi
10/6/2011	Run	Easy	1.0 mi
10/7/2011	Run	Easy	1.5 mi
10/8/2011	Run	Easy	3.2 mi
10/9/2011	Run	Easy	1.7 mi
10/10/2011	Run	Easy	10.0 mi	1:33:30	9:21
10/11/2011	Run	Easy	2.0 mi
10/12/2011	Run	Easy	2.0 mi
10/13/2011	Run	Easy	3.1 mi	33:00	10:39
10/15/2011	Run	Easy	1.0 mi