Workouts

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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
12/10/2011 Run   Easy 0.8 mi    
12/11/2010 Run   Barefoot 1.0 mi 11:30 11:30
12/12/2010 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
12/15/2010 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
1/7/2011 Run   Easy 1.0 mi 11:00 11:00
1/15/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
1/19/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
1/22/2011 Run   Easy 1.0 mi 9:21 9:21
1/30/2011 Run   Easy 1.0 mi 8:37 8:37
2/6/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:20 10:20
2/9/2011 Run   Easy 1.0 mi 9:55 9:55
2/10/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
2/15/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
2/19/2011 Run   Easy 1.0 mi 8:19 8:19
2/22/2011 Run   Easy 1.0 mi    
2/24/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:46 10:46
2/25/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:18 10:18
3/5/2011 Run   Easy 1.0 mi 8:15 8:15
3/11/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:32 10:32
3/13/2011 Run   Easy 1.0 mi 11:00 11:00
3/15/2011 Run   Easy 1.0 mi 13:00 13:00
3/17/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:32 10:32
3/25/2011 Run   Easy 1.0 mi 11:00 11:00
3/27/2011 Run   Easy 1.0 mi 11:00 11:00
3/29/2011 Run   Easy 1.0 mi 11:00 11:00
3/30/2011 Run   Easy 1.0 mi 9:28 9:28
4/14/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:21 10:21
4/15/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
4/17/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:07 10:07
4/18/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
4/24/2011 Run   Easy 1.0 mi 9:30 9:30
4/28/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:15 10:15
4/30/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
5/2/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
5/4/2011 Run   Easy 1.0 mi 9:50 9:50
5/5/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
5/7/2011 Run   Easy 1.0 mi 9:50 9:50
5/8/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:20 10:20
5/15/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:13 10:13
5/19/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
5/21/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:13 10:13
5/26/2011 Run   Easy 1.0 mi 11:30 11:30
5/29/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
5/31/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
6/2/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
6/8/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
6/12/2011 Run   Easy 1.0 mi 9:34 9:34
6/16/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:40 10:40
6/29/2011 Run   Easy 1.0 mi    
7/7/2011 Run   Easy 1.0 mi 8:20 8:20
7/12/2011 Run   Easy 1.0 mi 9:30 9:30
7/20/2011 Run   Tempo 1.0 mi    
7/22/2011 Run   Easy 1.0 mi    
7/26/2011 Run   Easy 1.0 mi    
7/27/2011 Run   Easy 1.0 mi    
7/29/2011 Run   Easy 1.0 mi    
8/2/2011 Run   Easy 1.0 mi    
8/3/2011 Run   Easy 1.0 mi    
8/22/2011 Run   Easy 1.0 mi    
8/24/2011 Run   Easy 1.0 mi    
8/26/2011 Run   Easy 1.0 mi    
8/28/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/1/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/2/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/4/2011 Run   Long 1.0 mi    
9/8/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/9/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/11/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/14/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/18/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
9/20/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/21/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/28/2011 Run   Easy 1.0 mi    
9/30/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/2/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/3/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/6/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/15/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/17/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/20/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/21/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/23/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/26/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/27/2011 Run   Easy 1.0 mi    
10/29/2011 Run   Easy 1.0 mi    
11/5/2011 Run   Easy 1.0 mi    
11/12/2011 Run   Easy 1.0 mi    
11/13/2011 Run   Easy 1.0 mi    
11/16/2011 Run   Easy 1.0 mi    
11/17/2011 Run   Easy 1.0 mi    
11/21/2011 Run   Easy 1.0 mi 10:41 10:41
11/27/2011 Run   Easy 1.0 mi    
11/29/2011 Run   Easy 1.0 mi    
12/2/2011 Run   Easy 1.0 mi    
12/6/2011 Run   Easy 1.0 mi    
12/7/2011 Run   Easy 1.0 mi    
12/14/2011 Run   Easy 1.0 mi    
12/26/2011 Run   Easy 1.0 mi    
1/17/2012 Run   Easy 1.0 mi 10:00 10:00
1/19/2012 Run   Easy 1.0 mi 9:50 9:50
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