| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 12/30/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Easy |
10.0 km |
49:00 |
4:54 |
 |
| 11/28/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Easy |
10.5 km |
55:00 |
5:15 |
|
| 10/22/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Easy |
9.3 km |
47:20 |
5:06 |
|
| 10/1/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Easy |
9.3 km |
48:20 |
5:12 |
|
| 9/27/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Easy |
13.0 km |
1:08:00 |
5:14 |
|
| 9/17/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Easy |
10.0 km |
47:30 |
4:45 |
|
| 8/31/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Long |
10.7 km |
54:00 |
5:03 |
|
| 8/28/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Long |
10.0 km |
45:00 |
4:30 |
|
| 8/7/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Fartlek |
10.0 km |
43:00 |
4:18 |
|
| 8/5/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Long |
10.0 km |
46:00 |
4:36 |
|
| 8/4/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Long |
10.0 km |
51:00 |
5:06 |
|
| 6/13/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Easy |
10.0 km |
46:00 |
4:36 |
|
| 6/4/2007 |
Run |
Kungsholmen Runt Byggtid |
Tempo |
10.0 km |
52:55 |
5:18 |
|
|