Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
10/1/2019 Run   Interval 0.2 mi 1:16 6:02
12/24/2019 Run   Interval 0.3 mi 1:40 5:22
9/2/2019 Run   Interval 0.3 mi 1:44 5:27
9/10/2019 Run   Interval 0.3 mi 1:49 5:52
8/14/2018 Run   Easy 0.2 mi 1:49 9:35
5/8/2020 Run   Interval 0.3 mi 1:55 5:49
9/26/2019 Run   Interval 0.3 mi 1:58 6:10
10/7/2019 Run   Interval 0.3 mi 2:02 6:22
4/19/2020 Run   Easy 0.3 mi 2:03 7:52
10/21/2019 Run   Interval 0.3 mi 2:06 6:33
10/7/2018 Run   Easy 0.3 mi 2:59 10:39
12/20/2019 Run   Easy 0.5 mi 4:51 10:19
6/3/2018 Run   Easy 0.7 mi 6:10 8:27
7/2/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:12 8:10
5/29/2018 Run   Easy 0.7 mi 6:15 8:27
7/23/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:25 8:27
6/11/2018 Run   Easy 0.7 mi 6:26 8:42
7/5/2018 Run   Easy 0.7 mi 6:28 8:45
5/25/2018 Run   Easy 0.7 mi 6:33 8:59
7/12/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:34 8:46
7/26/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:34 8:40
8/30/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:36 8:41
8/13/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:36 8:35
6/13/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:37 8:50
7/9/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:38 8:44
8/16/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:38 8:37
6/28/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:39 8:45
7/19/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:40 8:40
8/29/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:40 8:47
8/22/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:41 8:41
8/2/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:41 8:34
8/6/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:41 8:48
6/25/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:42 8:49
7/16/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:43 8:37
6/6/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:43 8:37
6/20/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:50 9:00
8/23/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:52 9:09
8/9/2018 Run   Easy 0.8 mi 6:52 8:42
5/30/2018 Run   Easy 0.8 mi 7:01 9:00
10/11/2018 Run   Interval 1.3 mi 7:16 5:28
8/1/2019 Run   Easy 1.0 mi 8:52 8:47
6/18/2018 Run   Easy 0.8 mi 8:55 10:53
1/13/2020 Run   Easy 1.1 mi 9:01 8:31
1/6/2020 Run   Easy 1.1 mi 9:02 8:37
8/15/2012 Run   Interval 1.6 mi 10:10 6:31
8/30/2018 Run   Easy 1.4 mi 10:33 7:50
7/5/2018 Run   Easy 1.5 mi 11:59 7:54
9/1/2016 Run   Tempo 2.4 mi 13:49 5:42
10/5/2013 Run   Easy 1.8 mi 14:11 8:06
9/24/2015 Run   Easy 2.0 mi 14:33 7:15
10/10/2015 Run   Easy 2.0 mi 14:35 7:16
1/5/2015 Run   Easy 1.7 mi 14:43 8:40
11/29/2015 Run   Easy 2.6 mi 14:47 5:47
9/7/2013 Run   Easy 1.7 mi 14:51 8:36
11/24/2015 Run   Easy 2.6 mi 14:52 5:50
11/8/2015 Run   Easy 2.6 mi 14:56 5:49
12/15/2015 Run   Easy 2.6 mi 14:56 5:49
12/17/2015 Run   Easy 2.6 mi 14:57 5:49
11/12/2015 Run   Easy 2.6 mi 14:59 5:52
10/16/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
10/19/2011 Run   Easy 1.4 mi 15:00 10:43
11/8/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
11/10/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 11:33
11/15/2011 Run   Default 1.3 mi 15:00 12:00
12/18/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
12/20/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
12/22/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
12/26/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
12/27/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
12/30/2011 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
1/2/2012 Run   Easy 1.4 mi 15:00 11:07
1/4/2012 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
1/11/2012 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
1/16/2012 Run   Easy 1.3 mi 15:00 12:00
10/7/2017 Run   Easy 2.0 mi 15:00 7:30
2/4/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:03 5:52
2/7/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:04 5:53
12/8/2015 Run   Easy 2.5 mi 15:04 5:57
1/7/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:06 5:56
2/20/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:06 5:54
2/21/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:06 5:53
1/10/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:07 5:55
10/24/2015 Run   Easy 2.6 mi 15:08 5:55
12/1/2015 Run   Easy 2.5 mi 15:08 5:58
1/26/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:08 5:51
12/3/2015 Run   Easy 2.6 mi 15:08 5:55
10/7/2015 Run   Easy 2.0 mi 15:08 7:32
12/19/2015 Run   Easy 2.6 mi 15:08 5:57
2/23/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:09 5:51
11/5/2015 Run   Easy 2.5 mi 15:11 5:59
7/24/2015 Run   Easy 2.0 mi 15:12 7:34
2/25/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:12 5:55
5/17/2014 Run   Easy 1.8 mi 15:15 8:43
9/30/2015 Run   Easy 2.0 mi 15:15 7:38
10/31/2015 Run   Easy 2.6 mi 15:15 5:59
2/2/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:15 5:57
10/17/2015 Run   Easy 2.6 mi 15:15 5:59
11/17/2015 Run   Easy 2.6 mi 15:21 5:59
1/9/2016 Run   Easy 2.6 mi 15:22 5:59
11/10/2015 Run   Easy 2.6 mi 15:23 5:54
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