7/28/2013
7:09 PM
29.1 km
3:01:56
6:16 km
ASICS Gel-GENERACER
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一瓶蜂蜜水,先世纪公园2圈半多,然后跑到锦绣路上,中间横到罗山路,云山路。后面10公里掉速厉害.又热又渴,感觉不再爱了。