Notes
Ayer tocaban unas series que presumía demasiado exigentes para mí, 6 repeticiones de 1 km a ritmos entre 4'45'' y 4'15'' con un minuto de recuperación se me antojaban casi imposibles, sobre todo cuando los ritmos empezaran a bajar de los 4 y medio, y la verdad es que costaron, aunque para mi sorpresa salieron mucho mejor de lo que temía (4'41'', 4'35'', 4'25'', 4'18'', 4'19'' y 4'08'')