Notes
Anoche, último entrenamiento de "calidad" antes de la media de Villaverde de este domingo.
Un 5x1000 demasiado exigente para mi capacidad; debía ir entre 4'40'' y 4'10'' y casi salió, pero en el último 1000 pinché (4'41'', 4'30'', 4'22'', 4'12'', 4'15'').
Mañana jueves un rodaje suave y ya a descansar hasta el domingo.