Notes
Hoy no me encontraba muy bien y no tenia muchas ganas de salir, pero al final he salido y me ha salido un buen entrenamiento.
He empezado bastante despacito regulando y calentando bien con la intencion de apretar en el retiro. Cuando he llegado me he encontrado con un chico que iba bastante fuerte y me he puesto a seguirle y al final nos hemos picado y hemos llegao muy rapido a la puerta de alcala, pero entonces se ha ido, (antes de irse me ha dado las gracias por la carrerita). Cuando ya estaba solo me ha llegado el cansancio del esfuerzo anterior y me he puesto ha regular hasta que he llegado a casa.
Mañana descanso y el sabado a por las series.