10/16/2015
6:25 AM
8 km
41:51.52
5:14 km
Brooks Vapor 2 Grigie
Initializing charts...
* venerdi. 8 km tranquilli
Mattinata umida e un pò fredda (aveva appena smesso di piovere).
Allenamento tranquillo fatto un pò a balzelli (da 5:30 a 5:08...) ho voluto provare un km veloce attorno ai 4:40 che però mi ha messo a dura prova.