Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/28/2019 Run   Default 20.0 mi 3:12:48 9:39
4/25/2019 Run   Default 4.0 mi 36:34 9:09
4/24/2019 Run   Default 7.3 mi 1:09:02 9:28
4/23/2019 Run   Default 4.0 mi 34:32 8:39
4/17/2019 Run   Default 9.0 mi 1:16:29 8:30
4/14/2019 Run   Default 20.0 mi 3:15:16 9:46
4/13/2019 Run   Default 3.0 mi 26:59 9:00
4/11/2019 Run   Default 4.0 mi 33:07 8:17
4/10/2019 Run   Default 9.0 mi 1:27:35 9:44
4/9/2019 Run   Default 5.0 mi 44:09 8:49
4/7/2019 Run   Default 4.0 mi 36:29 9:08
4/6/2019 Run   Default 14.0 mi 2:05:24 8:58
4/5/2019 Run   Default 4.0 mi 37:35 9:24
4/3/2019 Run   Default 8.0 mi 1:15:54 9:29
4/2/2019 Run   Default 7.0 mi 1:08:27 9:47
3/31/2019 Run   Default 3.0 mi 28:16 9:26
3/30/2019 Run   Default 18.0 mi 2:49:08 9:24
3/29/2019 Run   Default 3.0 mi 28:36 9:31
3/27/2019 Run   Default 8.0 mi 1:12:35 9:05
3/26/2019 Run   Default 4.0 mi 35:12 8:48
3/24/2019 Run   Default 14.0 mi 2:11:41 9:25
3/21/2019 Run   Default 4.0 mi 38:12 9:34
3/20/2019 Run   Default 7.0 mi 1:04:05 9:10
3/19/2019 Run   Default 5.0 mi 46:57 9:23
3/17/2019 Run   Default 7.0 mi 23:53 3:25
3/17/2019 Run   Default 3.0 mi 28:29 9:30
3/16/2019 Run   Default 4.0 mi 34:14 8:34
3/16/2019 Default_30   Default 2.0 mi 15:51 7:56
3/16/2019 Default_30   Default 5.0 mi 42:24 8:29
3/16/2019 Run   Default 16.0 mi 2:28:39 9:18
3/15/2019 Run   Default 3.0 mi 27:25 9:09
3/13/2019 Run   Default 7.0 mi 1:05:13 9:19
3/12/2019 Run   Default 5.0 mi 42:55 8:34
3/10/2019 Run   Default 3.0 mi 29:27 9:50
3/9/2019 Run   Default 15.0 mi 2:18:47 9:16
3/7/2019 Run   Default 4.0 mi 36:40 9:11
3/6/2019 Run   Default 5.0 mi 47:31 9:31
3/5/2019 Run   Default 3.0 mi 24:51 8:18
3/2/2019 Run   Default 3.0 mi 25:42 8:35
2/27/2019 Run   Default 4.0 mi 45:13 11:19
2/26/2019 Run   Default 7.0 mi 1:13:11 10:28
2/24/2019 Run   Default 4.0 mi 37:54 9:29
2/23/2019 Run   Default 13.0 mi 2:00:51 9:18
2/21/2019 Run   Default 5.0 mi 45:36 9:08
2/20/2019 Run   Default 3.0 mi 25:29 8:30
2/19/2019 Run   Default 5.0 mi 41:44 8:21
2/14/2019 Run   Default 3.0 mi 40:46 13:36
2/9/2019 Default_30   Default 3.0 mi 27:36 9:12
2/8/2019 Default_30   Default 4.0 mi 33:24 8:21
2/3/2019 Run   Default 10.0 mi 1:37:28 9:45
1/26/2019 Run   Default 3.0 mi 28:04 9:22
1/25/2019 Run   Default 4.0 mi 36:38 9:10
1/24/2019 Run   Default 3.0 mi 47:22 15:48
1/21/2019 Run   Default 7.0 mi 1:05:28 9:21
1/19/2019 Run   Default 3.0 mi 25:36 8:31
1/14/2019 Run   Default 1.4 mi 16:50 11:47
1/14/2019 Run   Default 0.6 mi 5:18 9:19
1/12/2019 Run   Default 5.5 mi 47:28 8:38
1/10/2019 Run   Default 4.0 mi 51:53 12:59
1/9/2019 Run   Default 5.5 mi 48:25 8:48
1/6/2019 Run   Default 7.0 mi 1:00:37 8:39
1/5/2019 Run   Default 5.5 mi 52:53 9:37
1/2/2019 Run   Default 5.0 mi 44:51 8:59
1/1/2019 Run   Default 4.0 mi 34:53 8:42
12/6/2018 Run   Default 4.0 mi 34:42 8:40
12/5/2018 Run   Default 5.0 mi 41:41 8:19
12/2/2018 Run   Race 4.0 mi 35:43 8:56
12/1/2018 Run   Default 13.0 mi 1:53:50 8:48
11/28/2018 Run   Default 6.0 mi 53:12 8:53
11/25/2018 Run   Default 3.0 mi 26:21 8:46
11/24/2018 Run   Long 8.0 mi 1:08:43 8:35
11/20/2018 Run   Easy 4.0 mi 34:37 8:38
11/17/2018 Run   Long 14.0 mi 2:02:47 8:46
11/14/2018 Run   Default 4.0 mi 33:26 8:22
11/13/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:22 8:51
11/11/2018 Run   Default 12.0 mi 1:53:51 9:29
11/7/2018 Run   Default 4.0 mi 34:51 8:42
11/7/2018 Default_30   Default 2.0 mi 21:49 10:55
11/6/2018 Run   Easy 4.0 mi 32:54 8:13
10/31/2018 Run   Default 3.0 mi 25:20 8:26
10/29/2018 Run   Interval 4.0 mi 34:46 8:41
10/27/2018 Run   Long 11.0 mi 1:38:42 8:59
10/25/2018 Run   Interval 4.0 mi 47:18 11:50
10/24/2018 Run   Default 3.5 mi 29:59 8:33
10/23/2018 Run   Easy 5.0 mi 44:15 8:50
10/23/2018 Run   Default 0.5 mi 5:00 10:12
10/21/2018 Run   Default 10.0 mi 1:31:44 9:11
10/19/2018 Run   Easy 4.0 mi 34:53 8:44
10/18/2018 Run   Fartlek 5.5 mi 48:14 8:47
10/12/2018 Run   Easy 3.5 mi 30:11 8:37
10/10/2018 Run   Default 4.5 mi 38:28 8:32
10/4/2018 Run   Hill 3.0 mi 27:47 9:16
9/29/2018 Run   Long 3.0 mi 25:50 8:37
9/28/2018 Run   Easy 4.0 mi 37:21 9:19
9/27/2018 Run   Tempo 4.0 mi 32:22 8:06
9/25/2018 Run   Interval 4.0 mi 33:21 8:21
9/23/2018 Run   Long 8.0 mi 1:08:28 8:34
9/21/2018 Run   Easy 3.0 mi 25:56 8:37
9/20/2018 Run   Tempo 4.0 mi 35:10 8:47
9/18/2018 Run   Easy 4.0 mi 33:41 8:23
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