| Date ▲ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 10/25/2009 |
Run |
Corrida do Tejo |
Race |
10.0 km |
59:56 |
6:00 |
 |
| 10/27/2009 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
4.4 km |
30:23 |
6:57 |
|
| 10/29/2009 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.1 km |
46:32 |
6:33 |
|
| 11/5/2009 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
10.2 km |
1:01:20 |
6:00 |
|
| 11/10/2009 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
10.3 km |
1:01:19 |
5:57 |
|
| 11/13/2009 |
Run |
Albarraque - Tabaq. - Albarraque |
Default |
8.0 km |
56:32 |
7:05 |
|
| 11/17/2009 |
Run |
Boavista - Pte. D. Luís - Campo Alegre |
Default |
9.7 km |
1:08:27 |
7:02 |
|
| 11/22/2009 |
Run |
Albarraque - Manique - Albarraque |
Default |
10.3 km |
1:14:01 |
7:14 |
|
| 11/24/2009 |
Run |
Boavista - Pte. D. Luís - Campo Alegre |
Default |
8.5 km |
51:55 |
6:08 |
|
| 11/29/2009 |
Run |
Albarraque - Cacém - Trajouce - Tabaq. |
Default |
13.8 km |
1:32:08 |
6:42 |
|
| 12/5/2009 |
Run |
Albarraque - Sintra - Albarraque |
Default |
15.9 km |
1:42:59 |
6:29 |
|
| 12/24/2009 |
Run |
Albarraque - Cacém - Abrunheira |
Default |
11.5 km |
1:11:03 |
6:10 |
|
| 12/27/2009 |
Run |
S. Silvestre Lisboa |
Race |
10.1 km |
55:58 |
5:33 |
|
| 1/3/2010 |
Run |
Albarraque - São Pedro - Abrunheira |
Default |
12.5 km |
1:18:18 |
6:16 |
|
| 1/6/2010 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
10.7 km |
1:00:02 |
5:36 |
|
| 1/13/2010 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
10.4 km |
1:01:28 |
5:56 |
|
| 1/15/2010 |
Run |
Boavista - Pte. D. Luís - Campo Alegre |
Default |
9.3 km |
55:21 |
5:59 |
|
| 1/17/2010 |
Run |
Albarraque - Sintra - Albarraque |
Default |
17.9 km |
2:17:04 |
7:40 |
|
| 1/19/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.6 km |
55:53 |
7:22 |
|
| 1/21/2010 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
10.7 km |
1:00:19 |
5:40 |
|
| 1/28/2010 |
Run |
Boavista - Pte. D. Luís - Campo Alegre |
Default |
7.5 km |
46:37 |
6:13 |
|
| 1/31/2010 |
Run |
Central Park! |
Default |
9.3 km |
53:17 |
5:44 |
|
| 2/9/2010 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
10.7 km |
59:13 |
5:32 |
|
| 2/11/2010 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
9.7 km |
53:54 |
5:33 |
|
| 2/14/2010 |
Run |
20 km Cascais |
Race |
20.2 km |
1:54:40 |
5:41 |
|
| 2/18/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.9 km |
55:46 |
7:05 |
|
| 2/21/2010 |
Run |
GP Mem Martins |
Race |
10.4 km |
56:26 |
5:27 |
|
| 2/24/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.5 km |
50:31 |
6:42 |
|
| 2/26/2010 |
Run |
Boavista - Pte. D. Luís - Campo Alegre |
Default |
9.0 km |
49:35 |
5:32 |
|
| 3/2/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.2 km |
40:50 |
5:41 |
|
| 3/7/2010 |
Run |
Corrida da Árvore |
Race |
10.0 km |
55:12 |
5:31 |
|
| 3/9/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
6.0 km |
39:47 |
6:38 |
|
| 3/11/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.4 km |
43:21 |
5:52 |
|
| 3/21/2010 |
Run |
Ponte 25 de Abril - Meia maratona |
Race |
21.3 km |
2:10:34 |
6:09 |
|
| 3/27/2010 |
Run |
Albarraque - São Pedro - Abrunheira |
Default |
9.4 km |
55:43 |
5:56 |
|
| 3/30/2010 |
Run |
Albarraque - Mem Martins - Sintra - Albarraque |
Default |
15.0 km |
1:30:03 |
6:01 |
|
| 4/2/2010 |
Run |
Mogueirães - Cambarinho - Levides |
Default |
14.3 km |
2:14:30 |
9:27 |
|
| 4/10/2010 |
Run |
Albarraque - Cacém - Quinta do Pinheiro - Albarraque |
Default |
8.9 km |
55:39 |
6:16 |
|
| 4/13/2010 |
Run |
Estádio Universitário |
Default |
5.4 km |
33:59 |
6:17 |
|
| 4/16/2010 |
Run |
Estádio Universitário |
Default |
5.5 km |
33:58 |
6:11 |
|
| 4/20/2010 |
Run |
Estádio Univ. - Campo Grande |
Default |
6.0 km |
35:15 |
5:52 |
|
| 4/23/2010 |
Run |
Estádio Universitário |
Default |
6.0 km |
38:20 |
6:24 |
|
| 4/25/2010 |
Run |
Corrida 25 de Abril |
Race |
11.4 km |
1:04:15 |
5:40 |
|
| 4/27/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.8 km |
48:16 |
6:11 |
|
| 4/28/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.0 km |
45:14 |
6:26 |
|
| 5/1/2010 |
Run |
Corrida 1.º Maio |
Race |
15.3 km |
1:21:57 |
5:23 |
|
| 5/5/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
6.9 km |
43:51 |
6:21 |
|
| 5/7/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.2 km |
48:06 |
5:54 |
|
| 5/12/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.1 km |
48:18 |
5:57 |
|
| 5/13/2010 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
10.4 km |
57:31 |
5:32 |
|
| 5/17/2010 |
Run |
Estádio Universitário |
Default |
7.3 km |
41:26 |
5:42 |
|
| 5/27/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.7 km |
45:35 |
5:56 |
|
| 5/30/2010 |
Run |
Corrida Novas Oportunidades |
Race |
9.9 km |
51:27 |
5:12 |
|
| 6/1/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
6.0 km |
43:51 |
7:19 |
|
| 6/3/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.7 km |
48:10 |
6:18 |
|
| 6/6/2010 |
Run |
Albarraque - Manique - Tabaq. |
Default |
10.0 km |
1:02:56 |
6:18 |
|
| 6/12/2010 |
Run |
Corrida do Ambiente - Sintra |
Race |
6.9 km |
34:17 |
4:57 |
|
| 6/15/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
2.7 km |
16:52 |
6:14 |
|
| 6/22/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
4.8 km |
31:22 |
6:36 |
|
| 6/25/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
6.6 km |
38:16 |
5:47 |
|
| 6/27/2010 |
Run |
Albarraque - Cacém - Albarraque |
Default |
9.2 km |
54:03 |
5:55 |
|
| 6/29/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.0 km |
57:44 |
8:15 |
|
| 7/4/2010 |
Run |
Corrida Santa Casa |
Race |
9.7 km |
53:22 |
5:29 |
|
| 7/6/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
6.8 km |
41:59 |
6:11 |
|
| 7/8/2010 |
Run |
Boavista - Foz - Parque Cidade |
Default |
9.7 km |
56:06 |
5:48 |
|
| 7/13/2010 |
Run |
Boavista - Pte. D. Luís - Campo Alegre |
Default |
9.0 km |
53:47 |
5:58 |
|
| 7/15/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.3 km |
48:02 |
5:48 |
|
| 7/17/2010 |
Run |
Albarraque - Manique - Trajouce |
Default |
10.5 km |
1:06:27 |
6:22 |
|
| 7/20/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
6.6 km |
38:49 |
5:52 |
|
| 7/27/2010 |
Run |
Praia da Rocha |
Default |
4.6 km |
24:21 |
5:19 |
|
| 7/29/2010 |
Run |
Praia da Rocha |
Default |
5.0 km |
29:47 |
5:57 |
|
| 8/12/2010 |
Run |
Mogueirães - Levides - Alcofra - Mogueirães |
Default |
18.6 km |
2:09:44 |
6:59 |
|
| 8/17/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.3 km |
47:55 |
5:49 |
|
| 8/19/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.2 km |
46:47 |
5:41 |
|
| 8/25/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.3 km |
48:09 |
5:49 |
|
| 8/26/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.1 km |
48:08 |
5:56 |
|
| 8/31/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.0 km |
46:47 |
5:52 |
|
| 9/2/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.2 km |
48:16 |
5:52 |
|
| 9/7/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
7.9 km |
45:39 |
5:46 |
|
| 9/9/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.3 km |
47:32 |
5:43 |
|
| 9/12/2010 |
Run |
Albarraque - Sintra - Albarraque |
Default |
14.5 km |
1:27:25 |
6:01 |
|
| 9/14/2010 |
Run |
Antas - Campanhã - Antas |
Default |
6.8 km |
47:04 |
6:59 |
|
| 9/16/2010 |
Run |
Antas - Campanhã - Antas |
Default |
6.3 km |
40:34 |
6:28 |
|
| 9/19/2010 |
Run |
Corrida da Linha |
Race |
10.1 km |
51:22 |
5:05 |
|
| 9/21/2010 |
Run |
Antas - Quinta Covelo - Antas |
Default |
7.9 km |
52:04 |
6:37 |
|
| 9/23/2010 |
Run |
Antas - Quinta Covelo - Antas |
Default |
6.0 km |
37:48 |
6:18 |
|
| 9/26/2010 |
Run |
Ponte Vasco da Gama - Meia Maratona |
Race |
21.3 km |
1:58:53 |
5:35 |
|
| 10/10/2010 |
Run |
Corrida do Aeroporto |
Race |
8.9 km |
46:26 |
5:14 |
|
| 10/12/2010 |
Run |
Antas - Quinta Covelo - Antas |
Default |
6.0 km |
39:52 |
6:43 |
|
| 10/15/2010 |
Run |
Antas - Marginal - Antas |
Default |
8.7 km |
53:23 |
6:07 |
|
| 10/20/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Interval |
9.9 km |
54:01 |
5:29 |
|
| 10/24/2010 |
Run |
Corrida do Tejo |
Race |
10.1 km |
50:21 |
4:59 |
|
| 10/31/2010 |
Run |
Albarraque - Alto Forte - Albarraque |
Default |
7.0 km |
41:54 |
6:00 |
|
| 11/23/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.3 km |
47:58 |
5:46 |
|
| 11/24/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
8.5 km |
52:25 |
6:12 |
|
| 11/28/2010 |
Run |
Cascais - Guincho - Cascais |
Default |
20.9 km |
2:13:17 |
6:23 |
|
| 12/3/2010 |
Run |
Estádio Universitário |
Default |
4.6 km |
32:24 |
7:03 |
|
| 12/5/2010 |
Run |
Maratona Lisboa |
Race |
42.5 km |
5:19:45 |
7:32 |
|
| 12/10/2010 |
Run |
Estádio Universitário |
Default |
3.3 km |
30:02 |
9:10 |
|
| 12/16/2010 |
Run |
Parque da Cidade |
Default |
6.6 km |
38:58 |
5:53 |
|