Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
5/30/2012 Run
Stadio degli Eucalipti
Interval 4.9 km 26:31 5:23
5/30/2012 Run
Stadio degli Eucalipti
Interval 4.2 km 21:37 5:06
5/23/2012 Run
Stadio degli Eucalipti
RM 6.5 km 30:21 4:43
5/9/2012 Run
Stadio degli Eucalipti
RL 6.4 km 30:11 4:44
12/7/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
Easy 5.9 km 31:48 5:27
11/30/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
CL 5.0 km    
11/16/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
CL 1.7 km 10:26 6:04
11/16/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
RB 7.4 km 34:07 4:36
11/16/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
CL 1.5 km 7:59 5:26
11/9/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
RB 9.0 km 49:17 5:28
11/2/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
CL 9.1 km 46:43 5:10
10/19/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
RL 12.0 km 1:01:43 5:09
10/12/2011 Run
Stadio degli Eucalipti
RL 10.0 km 54:53 5:30