Run: Aligerandome Previous Next

7/19/2012

9:40 PM

5.2 km

21:48

4:12 km

Notes

3:47

3:40

3:42

(11:09)

7:09

3:27

algo mas ligero pero mas cansado y pesado,aun asi record del año,

tengo programado en 2 dias hacer 21:20 (a 4:06min/km) algo ajustado pero se puede hacer

Comments