Notes
4:36 a 4:57min/km
3:47 a 4:24min/km
3:46 a 4:22min/km
(12:09) a 4:35min/km v en contra
3:33 a 4:07min/km
3:33 a 4:07min/km
3:45 a 4:02min/km
(10:51) a 4:05min/km v a favor
un solo dia sin correr (ayer fuimos a avila y al spa que regalaron en la carrera,un spa pequeño con olor a pis y a pies)
y tengo mas estabilidad pero fuerza/energia desactivada aunque casi la activo,tambien acuso cansancio.
se echa de menos un gps que lo voy a pedir de cumple :)