Run: Cambios de ritmo Previous Next

7/22/2012

9:30 PM

5.2 km

22:22

4:19 km

Notes

4:08

3:16 (a 3:48min/km) a 9sg del record de tramo

3:51

7:42

3:23 (a 4:10 min/km)

fuerte pero pesado y con poca energia,cargado de tibia de nuevo,por cansancio quizas

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