Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
10/16/2016 Run   Easy 6.0 mi    
6/11/2016 Run   Easy 6.0 mi 59:00 9:50
4/1/2016 Run   Long 11.0 mi 1:37:00 8:50
3/21/2016 Run   Default 5.5 mi    
3/8/2016 Run   Default 5.0 mi    
3/7/2016 Run   Default 6.0 mi    
3/4/2016 Run   Default 8.0 mi    
2/18/2016 Run   Default 5.0 mi    
2/16/2016 Run   Default 6.0 mi    
2/15/2016 Run   Default 5.0 mi    
2/12/2016 Run   Default 7.0 mi    
2/8/2016 Run   Default 5.0 mi    
2/5/2016 Run   Default 5.0 mi    
2/4/2016 Run   Default 5.0 mi 46:00 9:12
1/27/2016 Run   Easy 5.0 mi    
1/26/2016 Run   Easy 5.0 mi 46:00 9:12
1/24/2016 Run   Easy 4.5 mi    
1/22/2016 Run   Easy 5.0 mi 47:00 9:24
1/20/2016 Run   Easy 4.0 mi 38:00 9:30
12/30/2015 Run   Easy 2.5 mi 26:00 10:24
12/28/2015 Run   Easy 2.5 mi 26:00 10:24
9/18/2015 Run   Easy 6.0 mi    
9/8/2015 Run   Easy 7.4 mi    
8/31/2015 Run   Easy 6.3 mi    
8/20/2015 Run   Easy 4.0 mi 36:00 9:00
8/15/2015 Run   Easy 5.2 mi 45:00 8:40
8/7/2015 Run   Easy 3.5 mi 40:00 11:26
7/31/2015 Run   Easy 4.6 mi 40:00 8:42
7/29/2015 Run   Easy 5.0 mi 44:50 8:58
7/28/2015 Run   Easy 4.6 mi 40:00 8:48
7/25/2015 Run   Easy 3.8 mi 35:00 9:13
7/23/2015 Run   Easy 3.5 mi 34:00 9:43
3/3/2015 Run   Easy 7.0 mi 1:03:00 9:00
3/2/2015 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00
2/13/2015 Run   Long 17.0 mi 2:31:40 8:56
2/11/2015 Run   Easy 6.0 mi 54:20 9:04
2/9/2015 Run   Easy 7.2 mi 1:05:30 9:06
2/6/2015 Run   Easy 10.0 mi 1:29:30 8:57
1/30/2015 Run   Easy 15.0 mi 2:25:00 9:40
1/27/2015 Run   Easy 6.5 mi 1:00:00 9:14