Notes
Definitivamente me gustan mas las series largas que las cortas, sobre todo si son como las que tocaban hoy: muy light.
El plan de hoy era hacer dos cuatro miles, el primero en 22'20'' (a 5'35'') y el segundo en 21'00'' (a 5'15'') con dos minutos de recuperación, lo que a priori parecía bastante asequible, incluso para mí.
Al final y pese a que todavía hace mucho calor para este pingüino, me he encontrado bastante cómodo y las series han salido más rápido de lo previsto (22'' y 19'20'') sobre todo la última en la que no he sabido controlarme.