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9/27/2011

8:10 PM

12 km

1:08:26.69

5:43 km

Health

63 kg
153 bpm
174 bpm
3279

Weather

28 C
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Getafe Norte

Notes

Hoy era de esos martes que temía que llegara y que deseaba que pasara lo antes posible, porque volvían a tocar series cortas. El plan decía hacer 10x500 entre 2'30'' y 2'20'' recuperando entre medias 45'' al trote, así a priori parecía asequible pero yo estaba convencido que había gato encerrado, y efectivamente había felino encerrado que se escapó y ya en el primer 500 estaba en 2'20'' por lo que no me quedó otro remedio que intentar hacer el resto aun más rápido, hasta llegar a la última en unos extenuantes 2'08''.

Por cierto estoy hasta el moño del ausente otoño.

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