Workouts


Summary
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Date Activity ▼ Course Type Distance Duration Pace  
4/22/2024 Walk   Default 1.1 mi 17:43 16:44
5/18/2024 Run   Default 1.5 mi 21:19 14:36
5/18/2024 Run   Default 0.3 mi 4:51 14:41
5/18/2024 Run   Race 1.0 mi 10:37 10:31
5/17/2024 Run   Default 1.5 mi 19:28 12:54
5/16/2024 Run   Default 4.1 mi 57:47 13:58
5/15/2024 Run   Default 4.0 mi 58:36 14:35
5/14/2024 Run   Default 3.3 mi 44:00 13:20
5/13/2024 Run   Default 1.0 mi 11:57 11:50
5/13/2024 Run   Default 1.1 mi 14:51 13:46
5/12/2024 Run   Default 4.1 mi 58:37 14:29
5/11/2024 Run   Default 3.4 mi 51:20 15:20
5/11/2024 Run   Default 5.0 mi 1:17:38 15:30
5/10/2024 Run   Default 3.5 mi 48:45 13:54
5/9/2024 Run   Default 4.0 mi 55:35 13:46
5/8/2024 Run   Default 4.2 mi 57:37 13:44
5/7/2024 Run   Default 3.7 mi 52:17 14:20
5/6/2024 Run   Default 5.2 mi 1:15:33 14:39
5/5/2024 Run   Default 4.0 mi 53:24 13:15
5/4/2024 Run   Default 0.5 mi 6:47 13:03
5/4/2024 Run   Default 0.3 mi 3:42 11:57
5/4/2024 Run   Race 3.1 mi 36:56 11:51
5/3/2024 Run   Default 3.3 mi 45:18 13:44
5/2/2024 Run   Default 4.2 mi 56:05 13:22
5/1/2024 Run   Default 5.0 mi 1:07:50 13:30
4/30/2024 Run   Default 4.1 mi 58:37 14:18
4/29/2024 Run   Default 3.1 mi 52:52 17:07
4/28/2024 Run   Default 3.1 mi 40:58 13:24
4/27/2024 Run   Default 1.0 mi 13:28 13:05
4/27/2024 Run   Default 2.6 mi 56:53 21:33
4/26/2024 Run   Default 3.2 mi 48:34 15:11
4/25/2024 Run   Default 2.2 mi 36:15 16:52
4/24/2024 Run   Default 4.1 mi 53:18 13:08
4/23/2024 Run   Default 4.8 mi 1:08:02 14:11
4/22/2024 Run   Default 3.3 mi 46:49 14:25
4/21/2024 Run   Default 0.4 mi 5:36 13:20
4/21/2024 Run   Default 0.5 mi 7:53 14:53
4/21/2024 Run   Default 3.2 mi 40:15 12:38
4/20/2024 Run   Default 4.1 mi 59:26 14:37
4/19/2024 Run   Default 4.1 mi 55:11 13:36
4/18/2024 Run   Default 4.0 mi 52:36 13:02
4/17/2024 Run   Default 4.1 mi 56:38 13:43
4/16/2024 Run   Default 4.1 mi 55:56 13:49
4/15/2024 Run   Default 4.2 mi 59:35 14:14
4/14/2024 Run   Default 5.1 mi 1:18:45 15:25
4/13/2024 Run   Default 4.5 mi 59:57 13:29
4/12/2024 Run   Default 3.6 mi 51:27 14:25
4/11/2024 Run   Default 3.7 mi 52:47 14:28
4/10/2024 Run   Default 4.3 mi 57:13 13:19
4/9/2024 Run   Default 4.1 mi 56:20 13:55
4/8/2024 Run   Default 3.6 mi 48:44 13:44
4/7/2024 Run   Default 1.1 mi 15:48 13:59
4/7/2024 Run   Default 4.6 mi 1:01:29 13:22
4/6/2024 Run   Default 5.1 mi 1:10:16 13:46
4/5/2024 Run   Default 4.0 mi 54:03 13:27
4/4/2024 Run   Default 3.1 mi 41:57 13:38
4/3/2024 Run   Default 4.3 mi 57:57 13:22
4/2/2024 Run   Default 3.6 mi 49:54 13:52
4/1/2024 Run   Default 3.2 mi 45:13 14:08
3/31/2024 Run
Hoppin Hodges 5k
Race 3.2 mi 38:20 12:08
3/31/2024 Run   Default 0.8 mi 10:58 14:27
3/30/2024 Run   Default 3.4 mi 48:28 14:29
3/30/2024 Run   Default 1.3 mi 17:29 13:47
3/29/2024 Run   Default 4.2 mi 57:11 13:47
3/28/2024 Run   Default 3.7 mi 51:54 14:14
3/27/2024 Run   Default 3.4 mi 46:58 13:49
3/26/2024 Run   Default 3.5 mi 48:16 13:43
3/25/2024 Run   Default 3.7 mi 49:51 13:33
3/24/2024 Run   Default 2.2 mi 31:07 14:13
3/24/2024 Run   Default 3.5 mi 46:49 13:21
3/23/2024 Run   Default 5.1 mi 1:17:52 15:26
3/22/2024 Run   Default 3.7 mi 52:41 14:27
3/21/2024 Run   Default 3.7 mi 54:03 14:37
3/20/2024 Run   Default 4.2 mi 1:00:06 14:29
3/19/2024 Run   Default 4.0 mi 59:18 14:41
3/18/2024 Run   Default 3.3 mi 48:38 14:37
3/17/2024 Run   Default 3.1 mi 44:16 14:28
3/17/2024 Run   Default 2.3 mi 40:05 17:45
3/16/2024 Run   Default 0.6 mi 8:01 13:09
3/16/2024 Run
Bristol Shamrock 2 mile
Race 2.0 mi 24:39 12:35
3/16/2024 Run   Default 1.0 mi 14:08 13:44
3/15/2024 Run   Default 3.1 mi 44:55 14:44
3/14/2024 Run   Default 3.3 mi 48:14 14:38
3/13/2024 Run   Default 3.6 mi 49:38 13:59
3/12/2024 Run   Default 3.6 mi 50:40 14:17
3/11/2024 Run   Default 3.7 mi 52:18 14:20
3/10/2024 Run   Default 3.5 mi 53:33 15:13
3/9/2024 Run   Default 3.1 mi 48:59 15:46
3/8/2024 Run   Default 3.3 mi 46:35 14:07
3/7/2024 Run   Default 3.2 mi 45:40 14:17
3/6/2024 Run   Default 3.2 mi 44:51 14:12
3/5/2024 Run   Default 2.0 mi 29:38 14:41
3/5/2024 Run   Default 1.7 mi 23:39 14:00
3/4/2024 Run   Default 3.0 mi 42:45 14:10
3/3/2024 Run   Default 1.0 mi 14:05 13:49
3/3/2024 Run
WPLR 5k
Race 3.2 mi 43:09 13:37
3/2/2024 Run   Default 6.5 mi 2:12:44 20:35
3/2/2024 Run   Default 3.1 mi 44:19 14:30
3/1/2024 Run   Default 4.2 mi 1:06:03 15:42
2/29/2024 Run   Default 3.7 mi 1:03:50 17:24