Notes
COMMENTS: m?me routine qu'hier (sauf debout ? 9:00 :))
Super bien ?t?. pas de douleur nul part, juste de la fatigue normal. J'aurais pu faire 42 ? cette vitesse sans probl?me. J'ai pris une bouteille d'eau ? toute les 30 min. et j'alternais avec du gatorade. donc, 3 bouteille de gatorade.