Workouts

Summary
wait
Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
8/18/2023 Run   Default 8.0 mi 1:07:40 8:28
8/17/2023 Run   Default 5.3 mi 40:00 7:34
8/16/2023 Run   Default 4.3 mi 34:02 7:55
8/15/2023 Run   Default 8.0 mi 1:07:17 8:25
8/14/2023 Run   Default 3.1 mi 25:40 8:16
8/11/2023 Run   Default 8.0 mi 1:02:54 7:52
8/10/2023 Run   Default 4.5 mi 37:26 8:20
8/9/2023 Run   Default 4.3 mi 34:54 8:08
8/8/2023 Run   Default 8.0 mi 1:03:47 7:59
8/7/2023 Run   Default 3.1 mi 22:22 7:12
8/4/2023 Run   Default 7.0 mi 55:37 7:57
8/3/2023 Run   Default 5.3 mi 38:23 7:15
8/2/2023 Run   Default 3.1 mi 24:57 8:02
8/1/2023 Run   Default 7.0 mi 57:55 8:16
7/31/2023 Run   Default 3.1 mi 23:28 7:33
7/28/2023 Run   Default 7.0 mi 59:08 8:27
7/27/2023 Run   Default 4.5 mi 35:10 7:49
7/26/2023 Run   Default 3.1 mi 25:41 8:16
7/25/2023 Run   Default 7.0 mi 54:23 7:47
7/24/2023 Run   Default 3.1 mi 25:25 8:11
7/21/2023 Run   Default 6.0 mi 44:46 7:28
7/20/2023 Run   Default 4.1 mi 33:35 8:12
7/19/2023 Run   Default 3.3 mi 25:27 7:42
7/18/2023 Run   Default 6.2 mi 49:41 8:00
7/17/2023 Run   Default 3.1 mi 26:10 8:25
7/16/2023 Run   Default 10.0 mi 1:25:09 8:31
7/13/2023 Run   Default 4.3 mi 33:13 7:44
7/12/2023 Run   Default 3.1 mi 24:10 7:47
7/11/2023 Run   Default 6.0 mi 49:43 8:18
7/10/2023 Run   Default 3.1 mi 22:51 7:21
6/29/2023 Run   Default 4.1 mi 34:32 8:26
6/28/2023 Run   Default 3.1 mi 26:15 8:27
6/27/2023 Run   Default 5.2 mi 40:23 7:46
6/26/2023 Run   Default 3.1 mi 25:27 8:11
6/24/2023 Run   Default 4.5 mi 34:23 7:39
6/22/2023 Run   Default 4.5 mi 38:54 8:39
6/21/2023 Run   Default 7.0 mi 55:53 8:00
6/20/2023 Run   Default 2.0 mi 16:16 8:08
6/20/2023 Run   Tempo 5.0 mi 40:46 8:10
6/19/2023 Run   Default 7.0 mi 54:23 7:46
6/16/2023 Run   Default 4.5 mi 34:49 7:45
6/15/2023 Run   Default 7.0 mi 54:01 7:44
6/14/2023 Run   Default 4.5 mi 33:25 7:26
6/13/2023 Run   Default 7.0 mi 52:06 7:27
6/9/2023 Run   Default 7.0 mi 51:55 7:25
6/7/2023 Run   Default 3.1 mi 24:28 7:49
6/7/2023 Run   Default 4.5 mi 35:48 7:58
6/6/2023 Run   Default 7.0 mi 55:14 7:54
6/1/2023 Run   Default 6.2 mi 48:05 7:44
5/30/2023 Run   Default 3.1 mi 21:31 6:56
5/29/2023 Run   Tempo 1.0 mi 7:46 7:46
5/29/2023 Run   Tempo 1.0 mi 6:52 6:52
5/25/2023 Run   Tempo 4.0 mi 31:42 7:56
5/23/2023 Run   Default 7.0 mi 54:58 7:52
5/22/2023 Run   Default 3.3 mi 24:33 7:27
5/19/2023 Run   Tempo 4.5 mi 35:16 7:51
5/18/2023 Run   Default 4.5 mi 32:38 7:16
5/17/2023 Run   Tempo 4.5 mi 35:18 7:51
5/16/2023 Run   Default 4.5 mi 32:31 7:14
5/15/2023 Run   Tempo 4.5 mi 33:59 7:34
5/10/2023 Run   Tempo 4.0 mi 30:15 7:34
5/9/2023 Run   Default 4.6 mi 34:17 7:28
5/8/2023 Run   Tempo 3.9 mi 29:58 7:41
5/4/2023 Run   Tempo 5.2 mi 42:21 8:09
5/2/2023 Run   Tempo 4.8 mi 38:20 8:00
4/29/2023 Run   Tempo 5.0 mi 39:51 7:58
4/27/2023 Run   Tempo 3.5 mi 26:45 7:39
4/25/2023 Run   Tempo 3.1 mi 24:17 7:49
4/20/2023 Run   Default 4.0 mi 30:38 7:40
4/12/2023 Run   Default 5.0 mi 38:21 7:40
4/11/2023 Run   Default 6.0 mi 50:18 8:23
4/7/2023 Run   Default 6.0 mi 46:10 7:42
4/6/2023 Run   Default 7.0 mi 58:49 8:25
4/4/2023 Run   Default 5.5 mi 44:03 8:01
4/2/2023 Run   Default 14.0 mi 2:02:26 8:45
3/29/2023 Run   Default 4.3 mi 32:00 7:24
3/28/2023 Run   Default 2.0 mi 14:47 7:24
3/22/2023 Run   Default 3.1 mi 24:55 8:01
3/19/2023 Run   Default 10.0 mi 1:29:34 8:57
3/18/2023 Run   Default 4.0 mi 32:41 8:11
3/17/2023 Run   Default 6.5 mi 54:30 8:24
3/16/2023 Run   Default 4.5 mi 34:00 7:34
3/9/2023 Run   Default 4.3 mi 32:55 7:40
3/8/2023 Run   Default 4.3 mi 33:05 7:42
3/6/2023 Run   Default 3.1 mi 25:33 8:13
3/5/2023 Run   Default 9.2 mi 1:17:37 8:27
3/2/2023 Run   Default 4.3 mi 34:06 7:56
3/1/2023 Run   Default 4.3 mi 32:54 7:40
2/27/2023 Run   Default 4.3 mi 34:49 8:06
2/26/2023 Run   Default 8.2 mi 1:06:42 8:09
2/23/2023 Run   Default 4.3 mi 33:54 7:53
2/21/2023 Run   Default 4.3 mi 33:26 7:47
2/19/2023 Run   Default 4.0 mi 29:48 7:27
2/2/2023 Run   Default 4.3 mi 34:17 7:59
2/1/2023 Run   Default 4.3 mi 33:13 7:44
1/30/2023 Run   Default 3.1 mi 23:04 7:26
1/28/2023 Run   Default 5.0 mi 40:28 8:06
1/16/2023 Run   Default 4.4 mi 37:05 8:26
1/15/2023 Run   Default 6.2 mi 53:15 8:34
1/6/2023 Run   Default 4.7 mi 37:18 7:57
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help