Run: Gara Previous Next

3/29/2015

11:05 AM

21.2 km

1:52:57.53

5:20 km

Health

71 kg
6529
39.4

Weather

15 C
  • Splits
  • Graphs

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Notes

Stramilano 2014

Molto soddisfatto, ho praticamente fatto il tempo dell'anno scorso nonostante il problema al tendine.

Fino ai 10km stavo benissimo, anzi ho spinto un pò ma poi ho rallentato per paura del tendine.

Al 15simo km ho cominciato a subire lo scarso allenamento (negli ultimi 4 mesi non ho fatto più di 13km) e da lì è stata dura, ma ho comunque tenuto botta.

Andata decisamente bene, ma mi resta il timore di spingere di più per non compromettere il tendine... vedremo cosa dice l'ortopedico.

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