Workouts

Summary
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Date Activity ▲ Course Type Distance Duration Pace  
8/14/2018 Run   Default 3.8 mi 32:17 8:36
8/15/2018 Run   Default 10.0 mi 1:40:33 10:04
8/16/2018 Run   Default 10.0 mi 1:42:44 10:17
8/19/2018 Run   Default 6.3 mi 1:01:59 9:56
8/19/2018 Run   Race 10.1 mi 1:34:37 9:20
8/20/2018 Run   Default 6.5 mi 1:03:56 9:51
8/21/2018 Run   Default 5.5 mi 53:52 9:51
8/21/2018 Run   Default 1.6 mi 18:02 11:08
8/23/2018 Run   Default 10.0 mi 1:38:55 9:54
8/24/2018 Run   Default 3.5 mi 31:00 8:52
8/26/2018 Run   Default 16.0 mi 2:31:42 9:29
8/28/2018 Run   Default 6.7 mi 1:05:16 9:44
8/29/2018 Run   Default 10.0 mi 1:39:59 10:00
8/30/2018 Run   Default 7.5 mi 1:13:33 9:49
9/1/2018 Run   Default 18.0 mi 3:01:58 10:07
9/3/2018 Run   Default 3.5 mi 33:18 9:27
9/4/2018 Run   Default 6.3 mi 56:32 9:00
9/5/2018 Run   Default 10.0 mi 1:40:48 10:05
9/6/2018 Run   Default 10.0 mi 1:39:13 9:56
9/10/2018 Run   Default 7.5 mi 1:12:42 9:41
9/11/2018 Run   Default 1.2 mi 12:36 10:10
9/11/2018 Run   Default 4.7 mi 43:29 9:19
9/13/2018 Run   Default 10.0 mi 1:31:53 9:11
9/15/2018 Run   Default 20.0 mi 3:20:43 10:02
9/16/2018 Run   Default 6.6 mi 1:03:05 9:33
9/19/2018 Run   Default 10.0 mi 1:37:34 9:45
9/20/2018 Run   Default 10.0 mi 1:38:07 9:49
9/22/2018 Run   Default 16.0 mi 2:44:03 10:16
9/25/2018 Run   Default 1.0 mi 10:26 10:14
9/25/2018 Run   Default 5.5 mi 49:41 9:01
9/27/2018 Run   Default 10.0 mi 1:36:01 9:36
9/30/2018 Run   Race 16.3 mi 2:21:57 8:42
10/2/2018 Run   Default 0.7 mi 7:11 10:08
10/2/2018 Run   Default 1.4 mi 14:03 10:03
10/2/2018 Run   Default 3.1 mi 26:54 8:36
10/3/2018 Run   Default 10.0 mi 1:34:59 9:30
10/6/2018 Run   Default 20.0 mi 3:10:25 9:32
10/7/2018 Run   Default 4.8 mi 46:00 9:34
10/8/2018 Run   Default 6.5 mi 1:02:23 9:35
10/9/2018 Run   Default 6.5 mi 59:40 9:09
10/12/2018 Run   Default 4.6 mi 40:12 8:47
10/13/2018 Run   Default 4.5 mi 39:56 8:51
10/13/2018 Run   Default 10.0 mi 1:26:58 8:42
10/14/2018 Run   Default 9.0 mi 1:24:06 9:19
10/16/2018 Run   Default 6.3 mi 57:00 9:02
10/17/2018 Run   Default 10.0 mi 1:33:21 9:20
10/18/2018 Run   Default 10.0 mi 1:27:07 8:43
10/21/2018 Run   Default 20.0 mi 2:52:57 8:39
10/23/2018 Run   Default 4.2 mi 38:58 9:23
10/27/2018 Run   Default 20.0 mi 2:57:57 8:54
11/1/2018 Run   Default 10.0 mi 1:29:43 8:59
11/3/2018 Run   Default 12.1 mi 1:48:50 9:00
11/5/2018 Run   Default 10.0 mi 1:30:04 9:00
11/8/2018 Run   Default 10.0 mi 1:30:02 9:01
11/10/2018 Run   Default 10.0 mi 1:25:53 8:35
11/11/2018 Run   Default 4.6 mi 40:26 8:50
11/15/2018 Run   Default 6.6 mi 58:01 8:52
11/16/2018 Run   Default 3.6 mi 32:20 9:04
11/18/2018 Run   Race 27.1 mi 3:52:13 8:35
11/21/2018 Run   Default 2.5 mi 22:54 9:03
11/22/2018 Run   Default 3.2 mi 38:00 11:55
11/24/2018 Run   Default 8.0 mi 1:11:53 8:59
11/26/2018 Run   Default 7.6 mi 1:07:42 8:57
11/29/2018 Run   Default 5.2 mi 49:41 9:36
12/1/2018 Run   Default 10.1 mi 1:26:56 8:39
12/3/2018 Run   Default 6.6 mi 58:44 8:54
12/8/2018 Run   Default 10.1 mi 1:26:28 8:36
12/9/2018 Run   Default 6.0 mi 57:17 9:33
12/10/2018 Run   Default 6.5 mi 1:01:09 9:25
12/17/2018 Run   Default 7.4 mi 1:11:42 9:40
12/19/2018 Run   Default 10.0 mi 1:27:03 8:43
12/22/2018 Run   Default 12.3 mi 1:49:41 8:57
12/23/2018 Run   Default 6.1 mi 56:00 9:10
12/25/2018 Run   Default 10.0 mi 1:19:34 7:57
12/27/2018 Run   Default 6.0 mi 51:13 8:32
12/29/2018 Run   Default 14.3 mi 2:00:52 8:28
12/30/2018 Run   Default 4.6 mi 40:00 8:42
1/2/2019 Run   Default 10.0 mi 1:27:33 8:45
1/3/2019 Run   Default 1.0 mi 6:54 6:50
1/3/2019 Run   Default 1.5 mi 12:00 7:51
1/3/2019 Run   Default 0.5 mi 4:40 9:09
1/5/2019 Run   Default 12.6 mi 1:49:39 8:44
1/5/2019 Run   Default 0.2 mi 2:08 9:17
1/6/2019 Run   Default 4.6 mi 40:08 8:44
1/6/2019 Run   Default 5.1 mi 42:06 8:16
1/7/2019 Run   Default 6.8 mi 1:03:10 9:20
1/8/2019 Run   Default 7.5 mi 1:06:25 8:51
1/9/2019 Run   Default 6.5 mi 58:11 8:58
1/10/2019 Run   Default 3.5 mi 26:11 7:36
1/10/2019 Run   Default 1.1 mi 9:35 8:48
1/12/2019 Run   Default 14.3 mi 2:07:54 8:57
1/13/2019 Run   Default 6.0 mi 49:43 8:17
1/14/2019 Run   Default 3.2 mi 28:56 9:03
1/15/2019 Run   Default 10.0 mi 1:31:19 9:08
1/16/2019 Run   Default 6.5 mi 58:20 8:56
1/17/2019 Run   Default 8.0 mi 1:10:54 8:52
1/19/2019 Run   Default 16.3 mi 2:25:53 8:58
1/20/2019 Run   Default 6.0 mi 1:00:11 10:00
1/21/2019 Run   Default 6.5 mi 1:00:17 9:14
1/22/2019 Run   Default 10.0 mi 1:30:16 9:02
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