Workouts


Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
12/20/2012 Run
treadmill
Easy 2.3 mi    
12/21/2012 Run
treadmill
Easy 6.6 mi 1:10:19 10:40
12/22/2012 Run
treadmill
Easy 5.6 mi 52:23 9:22
12/23/2012 Run
treadmill
Easy 10.3 mi 1:48:48 10:34
12/24/2012 Run
treadmill
Easy 6.4 mi 1:14:07 11:35
12/26/2012 Run
treadmill
Easy 6.1 mi 1:04:58 10:45
12/27/2012 Run
treadmill
Easy 5.7 mi 57:51 10:15
12/28/2012 Run
treadmill
Easy 3.3 mi 35:34 10:47
12/31/2012 Run
treadmill
Easy 10.0 mi 1:43:21 10:21
1/7/2013 Run
treadmill
Easy 2.0 mi    
1/15/2013 Run
treadmill
Easy 3.0 mi    
1/22/2013 Run
treadmill
Easy 3.2 mi    
1/22/2013 Run
treadmill
Easy 4.1 mi    
1/24/2013 Run
treadmill
Easy 4.0 mi    
1/26/2013 Run
treadmill
Easy 5.0 mi    
1/31/2013 Run
treadmill
Easy 1.5 mi    
2/1/2013 Run
treadmill
Easy 4.3 mi    
2/6/2013 Run
treadmill
Easy 3.0 mi    
2/10/2013 Run
treadmill
Easy 4.4 mi    
2/13/2013 Run
treadmill
Easy 3.0 mi    
2/14/2013 Run
treadmill
Easy 4.5 mi    
2/22/2013 Run
treadmill
Easy 2.3 mi    
2/23/2013 Run
treadmill
Easy 4.0 mi    
3/5/2013 Run
treadmill
Easy 2.5 mi    
3/9/2013 Run
treadmill
Easy 2.2 mi    
2/8/2012 Run   Default 12.8 mi 13:54 1:06
7/6/2012 Run   Default   0:39  
7/7/2012 Run   Default 10.1 mi 1:41:42 10:08
7/9/2012 Run   Default 0.6 mi 6:19 10:43
7/9/2012 Run   Default 4.9 mi 48:41 9:52
7/11/2012 Run   Default 10.0 mi 1:45:04 10:30
7/15/2012 Run   Default 11.5 mi 1:55:06 9:59
7/16/2012 Run   Default 5.1 mi 54:00 10:42
7/19/2012 Run   Default 10.0 mi 1:42:21 10:13
7/20/2012 Run   Default 5.3 mi 52:04 9:52
7/22/2012 Run   Default 10.0 mi 1:39:28 9:57
7/23/2012 Run   Default 13.1 mi 2:16:52 10:27
7/26/2012 Run   Default 1.5 mi 15:42 10:46
7/26/2012 Run   Default 6.2 mi 59:22 9:35
7/27/2012 Run   Default 6.2 mi 57:03 9:13
7/27/2012 Run   Default 1.2 mi 12:44 10:48
7/29/2012 Run   Default 10.0 mi 1:32:12 9:14
7/29/2012 Run   Default 0.5 mi 8:12 17:05
7/30/2012 Run   Default 4.9 mi 52:03 10:41
7/31/2012 Run   Default 13.5 mi 2:18:59 10:18
8/1/2012 Run   Default 1.6 mi 14:15 8:55
8/1/2012 Run   Default 1.9 mi 20:48 11:15
8/5/2012 Run   Default 6.2 mi 54:31 8:48
8/5/2012 Run   Default 0.9 mi 10:14 11:38
8/6/2012 Run   Default 8.7 mi 1:28:29 10:11
8/8/2012 Run   Default 10.0 mi 1:32:50 9:18
8/8/2012 Run   Default 0.4 mi 6:24 14:33
8/10/2012 Run   Default 6.2 mi 53:48 8:41
8/10/2012 Run   Default 0.5 mi 7:32 13:58
8/11/2012 Run   Default 3.6 mi 36:36 10:14
8/12/2012 Run   Default   0:01  
8/12/2012 Run   Default 14.0 mi 2:23:32 10:16
8/13/2012 Run   Default   0:03  
8/14/2012 Run   Default 6.8 mi 1:09:36 10:18
8/15/2012 Run   Default 4.0 mi 38:20 9:34
8/17/2012 Run   Default 6.2 mi 52:59 8:33
8/17/2012 Run   Default 0.7 mi 7:19 11:05
8/20/2012 Run   Default 10.0 mi 1:39:25 9:57
8/21/2012 Run   Default 2.6 mi 40:27 15:30
8/22/2012 Run   Default 15.0 mi 2:32:22 10:10
8/27/2012 Run   Default 5.4 mi 54:33 10:11
8/28/2012 Run   Default 6.2 mi 57:31 9:18
8/29/2012 Run   Default 3.8 mi 39:42 10:22
9/1/2012 Run   Default 1.6 mi 19:48 12:09
9/1/2012 Run   Default 6.2 mi 54:13 8:49
9/1/2012 Run   Default   0:01  
9/2/2012 Run   Default 5.3 mi 20:49 3:56
9/3/2012 Run   Default 11.0 mi 47:57 4:22
9/3/2012 Run   Default 7.1 mi 33:02 4:41
9/3/2012 Run   Default   0:01  
9/3/2012 Run   Default 1.5 mi 15:33 10:10
9/3/2012 Run   Default 5.0 mi 45:21 9:05
9/4/2012 Run   Default 0.3 mi 4:37 15:24
9/4/2012 Run   Default 7.0 mi 1:06:00 9:26
9/4/2012 Run   Default 1.5 mi 16:42 10:51
9/5/2012 Run   Default 15.9 mi 1:09:41 4:23
9/6/2012 Run   Default 0.5 mi 5:36 10:34
9/6/2012 Run   Default 3.1 mi 25:21 8:11
9/8/2012 Run   Default 10.4 mi 1:42:48 9:52
9/10/2012 Run   Default 10.5 mi 1:44:10 9:56
9/11/2012 Run   Default 5.5 mi 55:39 10:05
9/12/2012 Run   Default 7.6 mi 1:12:17 9:33
9/14/2012 Run   Default 5.4 mi 50:46 9:30
9/16/2012 Run   Default 13.1 mi 2:06:29 9:40
9/18/2012 Run   Default 9.5 mi 1:31:53 9:42
9/19/2012 Run   Default 3.1 mi 24:38 7:57
9/21/2012 Run   Default 5.5 mi 54:48 9:55
9/22/2012 Run   Default 8.1 mi 1:16:27 9:30
9/24/2012 Run   Default 15.3 mi 1:09:49 4:34
9/25/2012 Run   Default 12.7 mi 50:49 4:00
9/26/2012 Run   Default 6.6 mi 1:01:30 9:18
9/27/2012 Run   Default 3.3 mi 31:51 9:49
9/28/2012 Run   Default 7.0 mi 1:08:58 9:52
10/7/2012 Run   Default 6.0 mi 1:01:04 10:11
10/8/2012 Run   Default 9.0 mi 1:31:17 10:08