Workouts

---

Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   6/30/2015 Run Lesopark - kacíř Default 10.0 km 1:14:51 7:31 6/26/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 4.8 km 33:54 7:02 6/23/2015 Run Lespopark - osmička Default 8.6 km 59:46 6:56 6/18/2015 Run Lesopark - kacíř Default 8.2 km 1:01:22 7:31 6/14/2015 Run Lesopark - kacíř Default 8.8 km 1:02:14 7:06 6/11/2015 Run Lespopark - osmička Tempo 6.0 km 38:51 6:29 6/8/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 5.5 km 39:56 7:17 6/3/2015 Run Lesopark - kacíř Default 10.1 km 1:15:01 7:26 6/1/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 6.8 km 50:36 7:24 5/28/2015 Run Lesopark - kacíř Default 9.1 km 1:03:57 7:02 5/24/2015 Run Lesopark - kacíř Default 8.3 km 59:18 7:10 5/20/2015 Run Lespopark - osmička Default 6.8 km 45:19 6:40 5/15/2015 Run Lespopark - osmička Fartlek 6.2 km 42:05 6:48 5/13/2015 Run Lesopark - kacíř Default 8.4 km 1:01:09 7:18 5/5/2015 Run Lespopark - osmička Default 6.1 km 43:29 7:09 4/29/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 5.6 km 39:54 7:08 4/21/2015 Run Houska Default 7.6 km 52:08 6:54 4/14/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 5.5 km 39:20 7:10 4/10/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 6.0 km 45:00 7:30 4/7/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 5.8 km 38:48 6:40 4/1/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 6.1 km 40:41 6:41 3/29/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 4.8 km 36:23 7:38 3/26/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 3.9 km 29:11 7:33 3/16/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 4.9 km 36:50 7:32 3/12/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 4.9 km 37:13 7:36 3/9/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 4.9 km 37:00 7:34 3/3/2015 Run Lespopark - po obvodu Default 4.9 km 38:22 7:53 2/25/2015 Run   Default 4.5 km 35:00 7:47 11/12/2014 Run   Default 4.9 km 38:37 7:58 11/9/2014 Run Janské Lázně Default 6.5 km 48:51 7:31 11/6/2014 Run Lesopark Default 5.0 km 37:00 7:24 10/16/2014 Run Lesopark Default 5.6 km 39:52 7:11 10/8/2014 Run Lesopark Interval 5.3 km 35:37 6:44 9/21/2014 Run Lesopark Default 7.0 km 52:56 7:34 9/7/2014 Run Lesňák Default 5.1 km 33:33 6:35 9/3/2014 Run Lesňák Default 5.1 km 34:24 6:45 8/31/2014 Run Vesna Default 6.2 km 43:39 7:03 8/28/2014 Run Lesňák Default 5.1 km 34:03 6:41 8/24/2014 Run Lesňák Default 5.1 km 34:06 6:42 8/17/2014 Run   Default 5.1 km 34:59 6:52 8/13/2014 Run Lesňák Default 5.1 km 35:08 6:54 8/8/2014 Run   Default 5.1 km 36:00 7:04 7/26/2014 Run   Default 5.1 km 36:34 7:11 7/12/2014 Run   Default 5.1 km 35:24 6:57 7/6/2014 Run   Default 5.1 km 36:00 7:04 6/15/2014 Run Lesňák Default 5.1 km 35:30 6:58 6/12/2014 Run Lesopark Default 5.7 km 39:00 6:51 6/4/2014 Run Lesopark Default 5.1 km 34:35 6:46 4/7/2014 Run   Default 5.0 km 36:00 7:12 4/2/2014 Run   Default 4.5 km 30:24 6:46 12/4/2013 Run   Default 4.0 km 30:00 7:30 11/28/2013 Run   Default 3.2 km 23:50 7:32 11/17/2013 Run   Default 4.3 km 32:00 7:27 11/13/2013 Run   Default 3.4 km 26:46 7:53 11/7/2013 Run   Default 4.5 km 35:41 7:56 11/4/2013 Run   Default 5.0 km 37:35 7:29 10/10/2013 Run   Default 5.7 km 39:12 6:50 10/6/2013 Run Janské Lázně Duncan Default 5.0 km 34:00 6:48 9/29/2013 Run Janské Lázně Duncan Default 5.0 km 34:29 6:54 9/24/2013 Run   Default 5.0 km 35:00 7:00 9/17/2013 Run   Easy 6.0 km 43:00 7:10 9/15/2013 Run   Easy 5.9 km 40:49 6:57 9/11/2013 Run   Easy 5.5 km 36:31 6:39 9/4/2013 Run   Easy 5.4 km 37:52 7:00 8/31/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 5.0 km 34:49 6:58 8/24/2013 Run   Easy 5.0 km 35:28 7:06 8/20/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 5.5 km 37:45 6:52 8/15/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 4.9 km 34:29 7:03 8/10/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 4.9 km 34:13 6:59 8/4/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 5.1 km 35:49 7:02 7/30/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 4.9 km 35:00 7:13 7/22/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 4.6 km 35:07 7:35 7/18/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 3.7 km 28:42 7:46 7/13/2013 Run Janská hora od Vesny 1 Easy 8.5 km 1:01:00 7:12 7/11/2013 Run Svoboda Easy 4.8 km 34:52 7:16 7/7/2013 Run Janské Lázně Vesna Easy 6.5 km 46:35 7:10 6/30/2013 Run Kacíř Easy 8.3 km 54:53 6:37 6/27/2013 Run   Easy 4.4 km 34:39 7:53 6/25/2013 Run   Easy 3.8 km 26:45 7:03 6/23/2013 Run   Easy 8.1 km 56:31 6:59 6/17/2013 Run Janské Lázně Duncan Easy 4.8 km 33:45 6:59 6/11/2013 Run Janská hora Default 3.8 km 28:59 7:38 6/6/2013 Run   Easy 4.7 km 32:03 6:50 6/3/2013 Run   Easy 4.8 km 33:31 6:59 5/31/2013 Run   Easy 3.5 km 24:06 6:54 5/29/2013 Run   Easy 5.1 km 34:47 6:50 5/26/2013 Run   Easy 5.7 km 36:00 6:19 5/25/2013 Run   Easy 3.2 km 21:17 6:40 5/22/2013 Run   Easy 4.3 km 29:33 6:58 5/19/2013 Run   Easy 6.3 km 44:22 7:04 5/17/2013 Run   Easy 4.7 km 31:19 6:40 5/14/2013 Run   Easy 3.2 km 27:09 8:30 5/12/2013 Run   Easy 6.4 km 42:26 6:38 5/8/2013 Run   Easy 4.8 km 33:39 7:01 5/5/2013 Run   Tempo 6.3 km 41:49 6:36 5/1/2013 Run   Easy 6.6 km 46:32 7:04 4/28/2013 Run   Easy 7.6 km 52:34 6:55 4/24/2013 Run   Interval 4.8 km 30:45 6:24