Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   8/29/2013 Run   Easy 4.0 mi 34:28 8:37 8/19/2013 Run   Easy 5.2 mi 52:34 10:12 8/14/2013 Run   Easy - Medium 6.0 mi 50:07 8:21 8/7/2013 Run   Easy 2.0 mi 18:15 9:00 8/7/2013 Run   Easy 2.2 mi 22:20 10:12 7/26/2013 Run   Easy 2.6 mi 51:29 19:53 7/20/2013 Run   Default 2.9 mi 28:53 9:52 7/19/2013 Run   Default 5.0 mi 41:45 8:21 7/16/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:08:31 8:34 7/14/2013 Run   Default 3.0 mi 25:03 8:20 7/7/2013 Run   Easy 2.9 mi 22:11 7:48 7/6/2013 Run   Easy 3.1 mi 25:42 8:18 6/28/2013 Run   Default 4.0 mi 33:28 8:23 6/22/2013 Run   Default 4.0 mi 37:16 9:20 6/20/2013 Run   Default 6.0 mi 54:08 9:02 6/18/2013 Run   Easy - Medium 6.0 mi 48:26 8:05 6/16/2013 Run   Easy 2.0 mi 20:53 10:24 6/16/2013 Run   Easy 7.0 mi 1:02:52 8:59 6/14/2013 Run   Easy 5.3 mi 48:51 9:19 6/8/2013 Run   Easy 7.0 mi 1:02:11 8:53 6/6/2013 Run   Easy 4.0 mi 33:07 8:16 6/4/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:16:12 8:28 6/2/2013 Run   Easy 5.1 mi 45:17 8:49 5/27/2013 Run Log Cabin Easy - Medium 5.0 mi 39:47 7:58 5/25/2013 Run   Easy 13.1 mi 1:50:20 8:26 5/23/2013 Run   Tempo 7.2 mi 57:11 7:57 5/22/2013 Run   Easy 3.0 mi 23:03 7:38 5/21/2013 Run   Easy 5.0 mi     5/19/2013 Run   Easy 5.2 mi 44:57 8:38 5/19/2013 Run   Easy 9.0 mi     5/16/2013 Run   Easy 3.0 mi 27:20 9:02 5/13/2013 Run Glass Plant Fartlek 7.0 mi 56:26 8:03 5/12/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:11:05 8:53