4/24/2020
1 km
4:32
4:32 km
ASICS Gel-Pulse 11
5 perces pihenőkkel futottam teljes erőből 1km-reket. 4:40-es ezreket szerettem volna futni mert azt gondoltam, most ez a reális. Örülök, hogy mentek a 4:30-as 1km-erek.