Notes
Hosszú idő után indultam újra sportirodás versenyen, de ezen is csak azért mert az erste futóklub benevezett.
Szóval nem nagyon készültem rá és mostanában minden bajom volt (talp, comb sérülés, motiváció hiány stb.) ezért az 5percen belüli átlaggal már kiegyeztem volna. Titkon reménykedtem a 4:45-ös átlagban és nem is voltam messze tőle, mert 4:48.8-as átlagot futottam. Az elejét meglepően jól futottam 4:15-ös átlag de aztán természetesen visszaestem 4:50- 5:06-os átlag közé. 4km-ig egyébként még megvolt a 4:45-ös átlag de az ucsó kilóméterre elfogytam, ami mondjuk nem is meglepő. Azért ez erőt ad a folytatásra és megpróbálok visszajönni 5km-en legalább a 4:40-es átlagra. A mezőny első felében végeztem aminek örülök :)
Helyezés:
183 férfiből 36.hely
475 indulóból: 44.hely
M45 korcsoport: 5.hely