Notes
9:30 Fáradtak voltak a lábaim a tegnapi kerékpár edzéstől és reggeli futás miatt is eléggé be voltam még meszesedve :)
Annak ellenére, hogy tényleg lassan akartam futni 5:30-as tempóval az 5:16-os átlag nagyon jó lett. Jövő héten jó lenne lefutni a szigetkört megint, mert kíváncsi vagyok, hogy fejlődtem-e valamennyit az előző versenyem óta.