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Workouts

Summary

Date	Activity	Course	Type	Distance
7/26/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
7/29/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
7/30/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
7/31/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/2/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/3/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/4/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/5/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
8/6/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/7/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/8/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
8/9/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/10/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/11/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/12/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
8/13/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/14/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/15/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
8/16/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/17/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/18/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/19/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
8/23/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/24/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/25/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/27/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/28/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/29/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
8/30/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/31/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/1/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/2/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
9/3/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/4/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/5/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
9/6/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/7/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/8/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/9/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	3.0 mi
9/10/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/11/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.5 mi
9/13/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/14/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/16/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
9/17/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/18/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/20/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
9/21/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
9/22/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
9/23/2010	Run	Cook Rd. O&B	Easy	4.0 mi
9/30/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
10/21/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
10/28/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
11/1/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
11/4/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
11/5/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	2.0 mi
11/18/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
11/24/2010	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
2/6/2011	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
2/11/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.1 mi
2/13/2011	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
2/17/2011	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
2/22/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.1 mi
2/24/2011	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
8/8/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	4.0 mi
8/9/2011	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
8/10/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	4.0 mi
8/11/2011	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
8/12/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	4.0 mi
9/26/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
9/27/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
9/28/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
9/29/2011	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
9/30/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
10/1/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	4.0 mi
10/3/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
10/4/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
10/5/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
10/6/2011	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi
10/7/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
10/10/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
10/11/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
10/12/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
10/13/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
10/25/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
10/28/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
10/31/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
11/1/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
11/2/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
11/4/2011	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
1/6/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	3.0 mi
1/9/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	3.0 mi
1/11/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	3.0 mi
1/13/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	3.0 mi
1/16/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	3.0 mi
7/30/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
7/31/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.0 mi
8/4/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	5.0 mi
8/8/2012	Run	Cook Rd. O&B	Easy	7.1 mi
8/9/2012	Run	Cook Rd. O&B	Walk	4.0 mi