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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
7/13/2020 run walk
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Easy 2.0 mi    
6/1/2020 run walk
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Easy 2.0 mi    
6/29/2018 Run
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Easy 3.5 mi    
6/27/2018 Run
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Easy 3.5 mi    
6/25/2018 Run
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Easy 3.5 mi    
6/23/2018 Run
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Easy 3.0 mi    
8/14/2017 Run
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Easy 3.5 mi    
8/7/2017 Run
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Easy 3.5 mi    
8/6/2017 Run
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Easy 3.5 mi    
6/27/2017 Run
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Easy 3.5 mi    
6/14/2017 Run
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Easy 3.5 mi    
6/11/2017 Run
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Easy 3.5 mi    
7/21/2016 Run
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Easy 3.0 mi    
5/17/2016 Run
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Easy 2.0 mi    
5/12/2016 Run
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Easy 2.0 mi    
4/21/2016 Run
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Easy 2.0 mi    
3/11/2016 Run
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Easy 2.0 mi    
3/6/2016 Run
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Easy 2.0 mi    
1/22/2016 Run
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Easy 2.5 mi    
1/20/2016 Run
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Easy 2.0 mi    
6/1/2015 Run
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Easy 3.0 mi    
5/27/2015 Run
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Easy 2.0 mi    
4/24/2015 Run
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Easy 2.0 mi    
4/5/2015 Run
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Easy 4.0 mi    
3/22/2015 Run
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Easy 3.5 mi    
3/16/2015 Run
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Easy 4.0 mi    
2/24/2015 Run
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Easy 4.0 mi    
1/24/2015 Run
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Easy 3.5 mi    
1/22/2015 Run
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Easy 3.5 mi    
11/3/2014 Run
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Easy 3.0 mi    
10/12/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
9/26/2014 Run
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Easy 2.0 mi    
9/16/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
9/5/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
9/3/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
8/20/2014 Run
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Easy 2.0 mi    
8/18/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
8/13/2014 Run
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Easy 2.0 mi    
8/8/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
8/1/2014 Run
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Easy 2.5 mi    
7/30/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
7/20/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
7/17/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
7/11/2014 Run
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Easy 3.5 mi    
6/28/2014 run walk
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Easy 2.0 mi    
6/4/2014 run walk
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Easy 3.5 mi    
5/27/2014 run walk
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Easy 3.5 mi    
4/28/2014 run walk
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Easy 3.5 mi    
4/24/2014 run walk
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Easy 3.5 mi    
4/15/2014 run walk
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Easy 2.5 mi    
2/15/2014 run walk
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Easy 3.5 mi    
1/31/2014 run walk
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Easy 2.5 mi    
1/20/2014 run walk
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Easy 3.0 mi    
12/26/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
12/18/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
12/2/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
11/25/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
11/18/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
11/6/2013 run walk
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Easy 2.5 mi    
10/28/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
10/21/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
10/7/2013 run walk
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Easy 3.0 mi    
9/23/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
9/12/2013 run walk
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Easy 3.0 mi    
8/28/2013 run walk
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Easy 2.0 mi 29:20 14:40
8/26/2013 run walk
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Easy 2.0 mi 29:12 14:36
8/4/2013 run walk
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Easy 3.5 mi 48:22 13:50
8/2/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
7/4/2013 run walk
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Easy 3.5 mi 48:12 13:47
6/30/2013 run walk
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Easy 4.0 mi 56:17 14:05
6/18/2013 run walk
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Easy 2.0 mi 27:23 13:42
6/11/2013 run walk
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Easy 3.0 mi    
5/31/2013 run walk
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Easy 3.5 mi 51:16 14:39
5/6/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
4/28/2013 run walk
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Easy 2.8 mi 38:50 14:08
4/24/2013 run walk
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Easy 2.0 mi    
4/14/2013 run walk
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Easy 2.5 mi 38:09 15:16