Workouts

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Date Activity Course Type Distance ▼ Duration Pace   7/5/2017 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.5 mi     7/3/2017 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.5 mi     6/27/2017 Run alstrlschlotwn Easy 3.5 mi     6/20/2017 Run alstrlschlotwnGRR Easy 3.5 mi     6/14/2017 Run alstrlschlotwn Easy 3.5 mi     6/11/2017 Run alstrlschlotwn Easy 3.5 mi     6/9/2017 Run alstrlschlo Easy 3.5 mi     8/17/2016 Run alstrlschloRR#g Easy 3.5 mi     8/15/2016 Run alstrlschloRR#g Easy 3.5 mi     1/8/2016 Run alstrlschloRR#g Easy 3.5 mi     9/22/2015 Run alstrlsclopdryg Easy 3.5 mi     9/18/2015 Run alstrlschlotwnG Easy 3.5 mi     8/3/2015 Run alstrlschlotwnG Easy 3.5 mi     7/29/2015 Run alstrlschlotwnG Easy 3.5 mi     12/23/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     12/19/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     12/14/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     12/12/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     12/10/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     12/7/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     12/5/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     12/3/2018 Run YMCAtreadmill Easy 3.0 mi     11/30/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     11/28/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     11/23/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     11/21/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     11/19/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     11/16/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     11/15/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     10/31/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     10/26/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     10/17/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     10/15/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     10/4/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     10/2/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     9/30/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     9/28/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     9/26/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     9/22/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     9/12/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     9/11/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     9/7/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     8/27/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     8/24/2018 Run alstrlschlotwnRRG Easy 3.0 mi     8/19/2018 Run alstrlschlotwnRRG Easy 3.0 mi     8/13/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     8/1/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     7/30/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     7/26/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     7/18/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     6/23/2018 Run alstrlschlotwn Easy 3.0 mi     6/15/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     6/7/2018 Run prkschlRR#G Easy 3.0 mi     6/1/2018 Run prkschlRR#G Easy 3.0 mi     5/25/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     5/23/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     5/11/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     5/10/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     5/4/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     4/30/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     4/25/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     4/22/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     4/19/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     4/16/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     4/12/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     4/9/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     4/4/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     4/2/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     3/28/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     3/21/2018 Run prkschlRR#G Easy 3.0 mi     3/14/2018 Run prkschlRR#G Easy 3.0 mi     3/9/2018 Run alstrlschlotwnRRG Easy 3.0 mi     3/8/2018 Run prkschlRR#G Easy 3.0 mi     3/4/2018 Run prkschlRR#G Easy 3.0 mi     2/18/2018 Run twntrl#RR Easy 3.0 mi     2/13/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     2/8/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     2/7/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     2/2/2018 Run twntrl#RR Easy 3.0 mi     1/30/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     1/27/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     1/21/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     1/19/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     1/17/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     1/10/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     1/8/2018 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     1/6/2018 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     12/1/2017 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     11/29/2017 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     11/26/2017 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     11/24/2017 Run alstrlschlotwnRR Easy 3.0 mi     11/20/2017 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     11/16/2017 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     11/14/2017 Run alstrlschlotwnGRR Easy 3.0 mi     11/12/2017 Run alstrlschlotwnGRR Easy 3.0 mi     11/10/2017 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     11/7/2017 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     11/4/2017 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     11/2/2017 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi     10/31/2017 Run prkschlRR# Easy 3.0 mi