Notes
Entrenamiento con el grupo de Strands y Fabian Roncero alrededor de la Casa de Campo. Dos vueltas a un circuito de unos 5 kilometros, la primera vuelta a ritmo de 6 y la segunda mas fuerte. El ultimo kilometro se puso a tirar (4 min/Km) y me quede descolgado unos 10 o 15 metros. Buenas sensaciones