Notes
Una bonita carrera con un terreno favorable para hacer marca, preo mi intencion no era esa precisamente. La semana habia sido muy complicada, hasta el jueves no pude entrenar y el viernes tenia unas pequeñas molestias en la rodilla. Además llegué con el tiempo justo a la salida, fue salir del metro, quitarme la ropa de abrigo y oir el disparo de salida. Comencé a correr sin calentar y sin prepararme. Los primeros kilómetros eran en ligera subida y lo pase regularcillo. Al llegar al kilómetro 3 nos acercamos al rio Manzanares y el terreno era practicamente llano, entonces pude recuperarme ligeramente, pero esas sensaciones solo duraron un par de kilómetros, a partir del 5 comencé de nuevo a pasarlo mal y esas sensaciones continuaron hasta el kilómetro 8 mas o menos. Desde ese punto, ya solo quedaban dos kilómetros y me mentalice para llegar en las mejores condiciones posibles, pero sabia que no estaba bien y que no llevaba un buen ritmo. A pesar de todas estas complicaciones cuando quedaban 500 metros y viendo ya la linea de meta esprinte y pude recuperar algo de terreno y de tiempo. Estos ultimos 500 metros fueron lo mejor de la carrera y por ello me quedo una sensacion mas agradable porque terminé bastante fuerte.