4/20/2018
9:46 PM
10 km
1:02:43
6:17 km
New Balance Vazee Coast v2 (Beardsley)
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Não treinava 10km nesse ritmo desde 02/10/2016, há mais de um ano e meio. Acho que o treinamento tá funcionando, aos poucos! Tempo mais fresco também ajudou, claro. Mas é perceptível como estou mais leve do que no começo do ano