1/1/2009
20 km
1:58:59
5:57 km
ASICS Stratus 2.1 (Ioshi)
Initializing charts...
Muito boa!! Acertei ritmo tranquilo desde o início, e tudo saiu naturalmente. Poderia até ir mais longe, se fosse o caso. Depois do treino, nem tive muito cansaço. Tentarei agora manter esse ritmo pouco acima dos 6'/Km no início das longas.