12/28/2021
7:53 AM
7.5 mi
45:46.21
6:06 mi
New Balance FuelCell RC Elite v2 (Purple)
Initializing charts...
12K@MP+15. 目標是步頻要比馬拉松快 (184)
不過最後跑完也剛好是 184, 還是需要提醒自己主動抬腿（碰到地就要立刻收起來），另外心跳偏高，可能是最近量確實比較少，但是不算很喘。