Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
9/5/2011 Run   Default 9.9 mi 1:14:31 7:30
9/1/2011 Run   Default 10.9 mi 1:16:44 7:04
8/31/2011 Run   Default 3.0 mi 22:41 7:34
8/29/2011 Run   Default 5.2 mi 38:26 7:24
8/28/2011 Run   Default 10.7 mi 1:33:26 8:47
8/27/2011 Run   Default 5.2 mi 40:21 7:42
8/26/2011 Run   Default 3.0 mi 24:05 7:59
8/24/2011 Run   Default 2.0 mi 16:42 8:19
8/22/2011 Run   Default 6.0 mi 43:43 7:18
8/21/2011 Run   Default 14.1 mi 1:43:32 7:23
8/20/2011 Run   Default 3.2 mi 19:30 6:09
8/18/2011 Run   Default 6.7 mi 54:04 8:05
8/16/2011 Run   Default 5.2 mi 43:23 8:21
8/14/2011 Run   Default 12.0 mi 1:26:45 7:14
8/12/2011 Run   Default 2.0 mi 14:16 7:06
8/11/2011 Run   Default 7.2 mi 52:23 7:19
8/9/2011 Run   Default 5.2 mi 38:04 7:17
8/8/2011 Run   Default 6.1 mi 50:25 8:21
8/7/2011 Run   Default 6.2 mi 53:59 8:45
8/6/2011 Run   Default 12.0 mi 1:41:30 8:28
8/5/2011 Run   Default 5.2 mi 42:01 8:05
8/4/2011 Run   Default 3.0 mi 22:54 7:32
8/3/2011 Run   Default 3.5 mi 25:11 7:15
8/1/2011 Run   Default 4.1 mi 30:33 7:33
7/31/2011 Run   Default 10.0 mi 1:13:44 7:23
7/29/2011 Run   Default 5.2 mi 43:26 8:24
7/28/2011 Run   Default 5.1 mi 34:37 6:52
7/27/2011 Run   Default 5.2 mi 43:30 8:19
7/26/2011 Run   Default 4.1 mi 35:28 8:42
7/25/2011 Run   Default 3.0 mi 23:22 7:42
7/24/2011 Run   Default 9.8 mi 1:39:07 10:09
7/23/2011 Run   Default 2.0 mi 15:25 7:39
7/21/2011 Run   Default 2.0 mi 16:59 8:27
7/20/2011 Run   Default 8.0 mi 1:03:47 7:58
7/19/2011 Run   Default 4.4 mi 31:10 7:03
7/18/2011 Run   Default 3.2 mi 22:59 7:14
7/17/2011 Run   Default 3.2 mi 23:44 7:27
7/16/2011 Run   Default 6.5 mi 54:36 8:27
7/14/2011 Run   Default 3.5 mi 24:19 7:02
7/13/2011 Run   Default 3.5 mi 28:30 8:12
7/12/2011 Run   Default 3.5 mi 24:57 7:09
7/10/2011 Run   Default 4.4 mi 33:34 7:36
7/9/2011 Run   Default 2.0 mi 15:06 7:29
7/8/2011 Run   Default 3.2 mi 27:26 8:40
7/7/2011 Run   Default 3.5 mi 25:22 7:12
7/6/2011 Run   Default 4.2 mi 31:25 7:26
7/5/2011 Run   Default 2.0 mi 15:22 7:39
7/4/2011 Run
Wheeler to Bonita
Easy 3.5 mi 26:04 7:27
7/2/2011 Run
Bonelli Loop
Easy 6.2 mi 52:57 8:34
7/1/2011 Run
LVU Loop
Easy 3.2 mi 24:06 7:37
6/30/2011 Run
Country Club Loop
Easy 5.0 mi 37:10 7:26
6/29/2011 Run
Golf Course
Hill 4.1 mi 32:42 7:57
6/26/2011 Run   Default 6.1 mi 51:08 8:20
6/25/2011 Run   Default 3.0 mi 22:46 7:33
6/23/2011 Run   Default 5.5 mi 35:34 6:31
6/22/2011 Run   Default 4.0 mi 28:10 7:00
6/21/2011 Run   Default 3.5 mi 24:48 7:12
6/20/2011 Run   Default 2.0 mi 15:22 7:39
6/18/2011 Run   Default 2.0 mi 16:12 7:59
6/17/2011 Run   Default 6.7 mi 53:19 7:56
6/16/2011 Run   Default 5.0 mi 36:11 7:14
6/15/2011 Run   Default 4.1 mi 32:27 7:53
6/14/2011 Run   Default 3.0 mi 21:36 7:08
6/13/2011 Run   Default 2.0 mi 15:56 7:56
6/12/2011 Run   Default 3.0 mi 23:05 7:39
6/10/2011 Run   Default 3.0 mi 22:43 7:32
6/9/2011 Run   Default 2.0 mi 14:01 6:59
6/8/2011 Run   Default 2.0 mi 15:03 7:32
6/7/2011 Run
LVU Loop
Easy 3.4 mi 25:32 7:26
6/5/2011 Run
Bonelli Loop
Easy 6.5 mi 48:18 7:27
6/4/2011 Run
Bradford Loop
Easy 4.2 mi 32:22 7:48
6/3/2011 Run
Wheeler Loop +
Easy 2.3 mi 17:14 7:40
6/1/2011 Run
Towne Ave. Loop
Easy 5.3 mi 37:32 7:09
5/31/2011 Run
Country Club Loop
Easy 5.0 mi 37:10 7:25
5/30/2011 Run
Bonelli Loop
Easy 7.0 mi 53:05 7:36
5/29/2011 Run
Mills to Baseline
Easy 6.3 mi 50:29 8:04
5/28/2011 Run
Bonelli Heliport
Easy 6.8 mi 1:05:47 9:41
5/27/2011 Run
White Loop
Easy 4.2 mi 30:35 7:15
5/25/2011 Run
Emerald Loop
Easy 2.0 mi 15:08 7:34
5/24/2011 Run
White Loop
Easy 4.2 mi 30:35 7:21
5/23/2011 Run
Golf Course
Easy 4.2 mi 32:05 7:39
5/21/2011 Run
Denny's Loop
Easy 3.1 mi 22:21 7:13
5/19/2011 Run
Fruit/Wheeler/Citruswood
Easy 3.2 mi 24:16 7:31
5/17/2011 Run
Denny's Loop
Easy 3.0 mi 22:11 7:23
5/15/2011 Run
Emerald Loop
Easy 2.0 mi 15:05 7:31
5/14/2011 Run
Mansion/Wheeler
Easy 2.5 mi 18:28 7:22
5/13/2011 Run
Emerald Loop
Easy 2.0 mi 15:09 7:33
5/12/2011 Run
Emerald Loop
Easy 2.0 mi 15:26 7:39
5/11/2011 Run
Wheeler Loop
Easy 2.0 mi 15:35 7:41
5/10/2011 Run
Emerald Loop
Easy 2.0 mi 15:12 7:34
5/9/2011 Run
Emerald Loop
Easy 2.0 mi 14:50 7:17
5/7/2011 Run
Emerald Loop
Easy 2.0 mi 15:24 7:40
5/6/2011 Run
LVU Loop
Easy 3.2 mi 25:04 7:58
5/5/2011 Run
Denny's Loop
Easy 3.0 mi 23:25 7:44
5/4/2011 Run
Williams Loop
Easy 3.5 mi 25:58 7:30