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Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
10/19/2019 Run
Rock Creek Parkrun
 Race 3.1 mi 21:29 6:56
10/19/2019 Run
Random
 Easy 1.8 mi 17:11 9:21
8/6/2019 Run   Default 2.2 mi 20:07 9:09
7/23/2019 Run   Easy 2.0 mi 20:33 10:17
7/16/2019 Run   Easy 2.0 mi 19:19 9:40
7/9/2019 Run   Easy 2.0 mi 20:41 10:21
7/2/2019 Run   Easy 2.1 mi 19:53 9:42
5/8/2019 Run   Easy 4.0 mi    
5/6/2019 Run   Easy 4.0 mi    
5/3/2019 Run   Easy 4.0 mi    
5/1/2019 Run   Easy 3.0 mi    
4/29/2019 Run   Easy 2.0 mi    
4/24/2019 Run   Easy 2.0 mi    
4/11/2019 Run   Easy 3.0 mi    
4/8/2019 Run   Default 3.0 mi    
3/27/2019 Run   Tempo 4.0 mi    
3/25/2019 Run   Default 4.0 mi    
3/20/2019 Run   Default 4.0 mi    
3/18/2019 Run   Default 4.0 mi    
3/13/2019 Run   Default 3.0 mi    
3/11/2019 Run   Default 4.0 mi    
3/6/2019 Run   Default 4.0 mi    
3/4/2019 Run   Easy 4.0 mi    
2/27/2019 Run   Default 4.0 mi    
2/25/2019 Run   Default 4.0 mi    
2/23/2019 Run   Default 4.0 mi    
2/20/2019 Run   Default 4.0 mi    
2/16/2019 Run   Default 4.0 mi    
2/13/2019 Run   Easy 4.0 mi    
2/11/2019 Run   Default 4.0 mi    
2/6/2019 Run   Default 5.0 mi    
2/4/2019 Run   Default 4.0 mi    
2/2/2019 Run   Default 4.0 mi    
1/30/2019 Run   Default 4.0 mi    
1/28/2019 Run   Easy 4.0 mi    
1/26/2019 Run   Default 4.0 mi    
1/23/2019 Run   Easy 4.0 mi    
1/16/2019 Run   Default 4.0 mi    
1/14/2019 Run   Default 4.0 mi    
1/12/2019 Run   Default 4.0 mi    
1/9/2019 Run   Easy   0:04  
12/17/2018 Run   Easy 5.0 mi    
12/14/2018 Run   Default 4.0 mi    
12/12/2018 Run   Easy 4.0 mi    
12/10/2018 Run   Default 4.0 mi    
12/7/2018 Run   Default 4.0 mi    
12/5/2018 Run   Easy 4.0 mi    
12/3/2018 Run   Default 4.0 mi    
11/30/2018 Run   Easy 3.0 mi    
11/28/2018 Run   Default 4.0 mi    
11/26/2018 Run   Default 3.0 mi    
11/24/2018 Run   Easy 4.0 mi    
11/22/2018 Run   Easy 2.0 mi    
11/19/2018 Run   Default 3.0 mi    
11/5/2018 Run   Easy 4.0 mi    
11/2/2018 Run   Default 4.0 mi    
10/29/2018 Run   Default 5.0 mi    
10/26/2018 Run   Default 4.9 mi    
10/24/2018 Run   Default 5.0 mi    
10/22/2018 Run   Default 4.0 mi    
10/19/2018 Run   Easy 4.0 mi    
10/17/2018 Run   Default 4.0 mi    
10/15/2018 Run   Default 4.0 mi    
10/12/2018 Run   Default 4.0 mi    
10/10/2018 Run   Easy 4.0 mi    
10/8/2018 Run   Default 5.0 mi    
10/3/2018 Run   Default 4.0 mi    
10/1/2018 Run   Easy 4.0 mi    
9/28/2018 Run   Default 4.0 mi    
9/26/2018 Run   Default 4.0 mi    
9/24/2018 Run   Default 4.0 mi    
9/21/2018 Run   Default 4.0 mi    
9/17/2018 Run   Barefoot 4.0 mi    
9/14/2018 Run   Default 4.0 mi    
9/12/2018 Run   Default 4.0 mi    
9/10/2018 Run   Easy 4.0 mi    
9/7/2018 Run   Default 4.0 mi    
9/5/2018 Run   Default 3.0 mi    
9/3/2018 Run   Default 2.5 mi    
8/17/2018 Run   Default 5.9 mi    
8/13/2018 Run   Default 4.0 mi    
8/10/2018 Run   Default 5.0 mi    
8/8/2018 Run   Easy 4.0 mi    
8/6/2018 Run   Easy 5.6 mi    
8/3/2018 Run   Default 4.0 mi    
8/1/2018 Run   Default 5.0 mi    
7/30/2018 Run   Default 4.0 mi    
7/27/2018 Run   Easy 4.3 mi    
7/25/2018 Run   Default 3.0 mi    
7/23/2018 Run   Easy   0:03  
7/20/2018 Run   Easy 3.0 mi    
7/18/2018 Run   Easy 3.0 mi    
7/16/2018 Run   Easy 2.0 mi    
7/11/2018 Run   Default 4.0 mi    
7/9/2018 Run   Default 4.0 mi    
7/6/2018 Run   Easy 2.0 mi    
6/20/2018 Run   Default 4.0 mi    
6/18/2018 Run   Tempo 6.0 mi    
6/15/2018 Run   Default 4.0 mi    
6/13/2018 Run   Default 5.0 mi    
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