Workouts

Summary
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Date ▲ Activity Course Type Distance Duration Pace  
6/14/2012 Run   Easy 2.9 mi 37:42 12:50
6/15/2012 Run   Easy 1.6 mi 22:09 13:51
6/16/2012 Run   Easy 2.9 mi 35:03 11:58
6/18/2012 Run   Easy 3.0 mi 36:18 12:14
6/20/2012 Run   Easy 3.0 mi 38:51 12:47
6/21/2012 Run   Easy 1.5 mi 16:14 10:46
6/21/2012 Run   Easy 1.6 mi 22:20 13:48
6/23/2012 Run   Easy 2.1 mi 23:31 11:19
6/25/2012 Run   Easy 3.9 mi 51:13 13:08
6/27/2012 Run   Easy 3.4 mi 42:58 12:34
6/29/2012 Run   Easy 3.4 mi 44:13 12:52
6/30/2012 Run   Easy 0.9 mi 11:20 13:02
7/2/2012 Run   Easy 3.5 mi 45:27 13:09
7/4/2012 Run   Easy 3.7 mi 49:27 13:33
7/6/2012 Run   Easy 3.2 mi 40:08 12:38
7/9/2012 Run   Easy 3.7 mi 57:52 15:39
7/11/2012 Run   Easy 4.2 mi 53:48 12:45
7/13/2012 Run   Easy 4.1 mi 53:11 13:03
7/16/2012 Run   Easy 4.6 mi 58:44 12:52
7/18/2012 Run   Easy 3.0 mi 40:28 13:24
7/19/2012 Run   Easy 3.4 mi 56:11 16:26
7/23/2012 Run   Easy 4.5 mi 1:01:21 13:46
7/26/2012 Run   Easy 2.7 mi 37:15 13:42
7/26/2012 Run   Easy 2.0 mi 27:54 13:57
7/30/2012 Run   Easy 3.2 mi 42:56 13:18
7/31/2012 Run   Easy 2.7 mi 37:50 14:17
8/2/2012 Run   Easy 3.2 mi 42:21 13:25
8/6/2012 Run   Easy 4.1 mi 52:28 12:54
8/8/2012 Run   Easy 3.5 mi 47:47 13:47
8/9/2012 Run   Easy 4.2 mi 53:33 12:55
8/11/2012 Run   Easy 2.7 mi 39:17 14:37
8/14/2012 Run   Easy 3.2 mi 36:02 11:12
8/15/2012 Run   Easy 3.2 mi 36:07 11:24
8/18/2012 Run   Easy 3.8 mi 47:16 12:21
8/20/2012 Run   Easy 2.8 mi 30:05 10:41
8/22/2012 Run   Easy 2.9 mi 30:00 10:30
8/24/2012 Run   Easy 3.1 mi 32:54 10:48
8/27/2012 Run   Easy 3.3 mi 36:01 11:05
8/29/2012 Run   Easy 2.8 mi 30:45 11:11
8/31/2012 Run   Easy 3.2 mi 36:41 11:20
9/3/2012 Run   Easy 2.2 mi 24:28 11:14
9/6/2012 Run   Easy 3.4 mi 35:29 10:36
9/11/2012 Run   Easy 4.1 mi 45:00 10:56
9/15/2012 Run   Easy 2.3 mi 28:05 12:10
9/18/2012 Run   Easy 3.6 mi 43:22 12:03
9/24/2012 Run   Easy 3.1 mi 33:05 10:49
9/28/2012 Run   Easy 3.3 mi 35:08 10:43
10/5/2012 Run   Easy 3.1 mi 32:52 10:45
10/6/2012 Run   Easy 3.0 mi 32:03 10:44
10/8/2012 Run   Easy 3.0 mi 34:37 11:26
10/11/2012 Run   Easy 2.8 mi 30:00 10:43
10/13/2012 Run   Easy 3.3 mi 33:00 10:00
10/15/2012 Run   Easy 3.0 mi 33:00 11:00
10/16/2012 Run   Easy 4.5 mi 1:00:00 13:20
10/18/2012 Run   Easy 3.0 mi 33:00 11:00
10/22/2012 Run   Easy 3.1 mi 30:30 9:51
10/23/2012 Run   Easy 2.3 mi 26:40 11:52
10/25/2012 Run   Easy 4.0 mi 47:04 11:40
10/29/2012 Run   Easy 3.1 mi 31:30 10:10
10/30/2012 Run   Easy 4.0 mi 49:45 12:27
11/1/2012 Run   Easy 4.0 mi 48:11 12:03
11/5/2012 Run   Easy 3.1 mi 35:00 11:18
11/6/2012 Run   Easy 2.6 mi 30:00 11:33
11/9/2012 Run   Easy 3.1 mi 35:00 11:18
11/12/2012 Run   Easy 3.1 mi 35:00 11:18
11/13/2012 Run   Easy 2.6 mi 30:00 11:33
11/16/2012 Run   Easy 3.1 mi 35:00 11:18
11/19/2012 Run   Easy 2.7 mi 32:00 12:02
11/20/2012 Run   Easy 3.1 mi 35:00 11:18
11/23/2012 Run   Easy 4.6 mi 52:39 11:24
11/30/2012 Run   Easy 5.2 mi 1:00:01 11:33
12/4/2012 Run   Easy 0.1 mi 1:06 10:00
12/4/2012 Run   Easy 1.0 mi 8:32 8:32
12/6/2012 Run   Easy 2.4 mi 26:12 10:55
12/10/2012 Run   Easy 3.2 mi 34:50 10:50
12/17/2012 Run   Easy 3.2 mi 34:02 10:49
12/21/2012 Run   Easy 3.3 mi 40:00 12:19
12/27/2012 Run   Easy 3.3 mi 38:30 11:51
12/28/2012 Run   Easy 3.2 mi 38:42 12:06
12/29/2012 Run   Easy 3.1 mi 37:00 11:57
1/1/2013 Run   Easy 4.7 mi 1:00:00 12:46
1/4/2013 Run   Easy 3.1 mi 34:22 11:06
1/6/2013 Run   Easy 3.7 mi 36:42 9:59
1/8/2013 Run   Easy 3.5 mi 42:31 12:18
1/10/2013 Run   Easy 2.9 mi 32:28 11:12
1/12/2013 Run   Easy 4.0 mi 45:38 11:25
1/15/2013 Run   Easy 4.0 mi 45:00 11:15
1/17/2013 Run   Easy 3.4 mi 40:00 11:55
1/19/2013 Run   Easy 5.1 mi 1:00:00 11:53
1/21/2013 Run   Easy 3.1 mi 32:00 10:20
1/22/2013 Run   Easy 4.6 mi 49:13 10:48
1/24/2013 Run   Easy 3.1 mi 29:30 9:28
1/26/2013 Run   Easy 5.0 mi 53:46 10:44
1/28/2013 Run   Easy 2.6 mi 26:00 10:03
1/29/2013 Run   Easy 4.1 mi 42:46 10:25
1/31/2013 Run   Easy 3.1 mi 30:00 9:41
2/2/2013 Run   Easy 5.0 mi 52:47 10:34
2/5/2013 Run   Easy 6.0 mi 1:02:02 10:21
2/7/2013 Run   Easy 3.0 mi 29:44 9:53
2/9/2013 Run
6 miles
 Easy 6.2 mi 1:07:54 10:55
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