Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
11/11/2014 Run   Default 6.1 mi 44:00 4:29
11/9/2014 Run   Default 6.2 mi 50:00 5:01
11/8/2014 Run   Default 6.1 mi 48:00 4:54
11/5/2014 Run   Default 6.1 mi 48:00 4:54
10/22/2014 Run   Default 5.0 mi 40:00 4:59
10/20/2014 Run   Default 5.0 mi 40:00 4:59
10/18/2014 Run   Default 10.0 km 50:00 5:00
10/17/2014 Run   Default 10.0 km 50:00 5:00
10/2/2014 Run   Default 6.4 mi 51:00 4:56
9/28/2014 Run   Default 4.5 mi 35:00 4:50
9/24/2014 Run   Default 6.6 mi 50:00 4:42
9/21/2014 Run   Default 6.1 mi 48:21 4:56
9/19/2014 Run   Default 6.1 mi 50:00 5:06
9/10/2014 Run   Default 6.1 mi 48:00 4:54
9/6/2014 Run   Default 8.5 mi 1:10:00 5:08
9/1/2014 Run   Default 5.2 mi 45:00 5:23
8/31/2014 Run   Default 5.5 mi 45:00 5:06
8/29/2014 Run   Default 4.0 mi 33:00 5:08
8/28/2014 Run   Default 7.0 mi 1:00:00 5:20
8/26/2014 Run   Default 4.5 mi 40:00 5:32
8/24/2014 Run   Default 4.3 mi 35:00 5:04
8/23/2014 Run   Default 7.0 mi 56:00 4:59
8/22/2014 Run   Default 5.5 mi 44:00 4:59
8/21/2014 Run   Default 4.5 mi 36:00 4:59
8/20/2014 Run   Default 5.5 mi 44:00 4:59
8/17/2014 Run   Default 10.2 mi 1:28:00 5:22
8/14/2014 Run   Default 6.2 mi 48:00 4:49
8/8/2014 Run   Default 6.2 mi 48:00 4:49
8/5/2014 Run   Default 6.2 mi 47:30 4:44
8/3/2014 Run   Default 6.2 mi 48:00 4:49
7/31/2014 Run   Default 4.0 mi 32:00 4:59
7/29/2014 Run   Default 6.6 mi 49:00 4:37
7/26/2014 Run   Default 6.2 mi 48:00 4:49
7/23/2014 Run   Default 9.5 mi 1:20:00 5:14
7/19/2014 Run   Default 6.3 mi 48:00 4:45
7/16/2014 Run   Default 6.3 mi 48:00 4:45
7/12/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
7/11/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
7/8/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
7/5/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
7/1/2014 Run   Default 5.0 km 23:00 4:36
6/29/2014 Run   Default 7.0 mi 55:00 4:53
6/24/2014 Run   Default 6.3 mi 48:00 4:47
6/22/2014 Run   Default 9.3 mi 1:17:00 5:09
6/20/2014 Run   Default 10.0 km 43:50 4:23
6/15/2014 Run   Default 7.5 mi 1:03:00 5:14
6/13/2014 Run   Default 3.5 mi 28:00 4:59
6/11/2014 Run   Default 6.2 mi 48:00 4:49
6/7/2014 Run   Default 6.8 mi 52:00 4:46
6/3/2014 Run   Default 6.0 km 30:00 5:00
6/3/2014 Run   Default 6.2 mi 45:00 4:31
5/31/2014 Run   Default 9.3 mi 1:25:00 5:41
5/18/2014 Run   Default 6.2 mi 48:00 4:49
5/17/2014 Run   Default 6.2 mi    
5/15/2014 Run   Default 6.0 mi 48:00 4:59
5/12/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
5/11/2014 Run   Default 6.2 mi 48:00 4:49
5/3/2014 Run   Default 6.0 mi 48:00 4:59
5/1/2014 Run   Default 6.0 mi 48:00 4:59
4/19/2014 Run   Default 5.6 mi 48:00 5:20
4/15/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
4/12/2014 Run   Default 7.1 mi 58:30 5:08
4/9/2014 Run   Default 10.0 km 47:00 4:42
4/5/2014 Run   Default 5.4 mi 40:00 4:35
4/3/2014 Run   Default 5.0 km 24:00 4:48
3/24/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
3/23/2014 Run   Default 7.2 mi 1:00:00 5:11
3/19/2014 Run   Default 5.0 mi 40:00 4:59
3/17/2014 Run   Default 5.0 km 22:00 4:24
3/15/2014 Run   Default 7.5 mi 1:00:00 5:01
3/13/2014 Run   Default 7.4 mi 1:00:00 5:03
3/10/2014 Run   Default 5.0 km 23:00 4:36
3/7/2014 Run   Default 6.2 mi 48:23 4:53
3/5/2014 Run   Default 5.0 km 22:30 4:30
3/3/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
3/1/2014 Run   Default 6.1 mi 48:00 4:54
2/27/2014 Run   Default 6.2 mi 50:00 4:59
2/3/2014 Run   Default 7.0 km 30:00 4:18
2/1/2014 Run   Default 7.0 km 35:00 5:00
1/29/2014 Run   Default 5.0 km 23:00 4:36
1/27/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
1/24/2014 Run   Default 6.2 mi 50:00 5:01
1/22/2014 Run   Default 10.0 km 48:00 4:48
1/19/2014 Run   Default 5.4 mi 45:00 5:11
1/10/2014 Run   Default 7.0 km 32:00 4:35
1/5/2014 Run   Default 6.5 mi 50:00 4:47
1/1/2014 Run   Default 10.0 km 45:00 4:30
12/30/2013 Run   Default 4.0 mi 33:00 5:08
12/28/2013 Run   Default 7.5 mi 1:05:00 5:24
12/27/2013 Run   Default 6.0 mi 50:00 5:11
12/25/2013 Run   Default 5.3 mi 45:00 5:17
12/24/2013 Run   Default 6.7 mi 57:00 5:18
12/22/2013 Run   Default 10.0 km 50:00 5:00
12/18/2013 Run   Default 6.3 mi 50:00 4:56
12/17/2013 Run   Default 5.5 mi 43:00 4:52
12/15/2013 Run   Default 10.0 km 45:00 4:30
12/13/2013 Run   Default 6.0 mi 46:00 4:46
12/7/2013 Run   Default 6.6 mi 48:00 4:34
12/6/2013 Run
chalfont hill set
Default 6.4 mi 48:00 4:41
12/4/2013 Run   Default 8.2 km 36:00 4:24