| Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration ▲ |
Pace |
|
| 7/19/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
0.5 km |
4:00 |
8:00 |
 |
| 2/21/2013 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
6:00 |
6:00 |
|
| 3/15/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
6:45 |
6:45 |
|
| 12/18/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 12/19/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 12/23/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 12/24/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 1/9/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 12/14/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 12/14/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 12/15/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 12/15/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 12/21/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 6/8/2014 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 6/21/2014 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:00 |
7:00 |
|
| 8/9/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:15 |
7:15 |
|
| 7/12/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
7:20 |
7:20 |
|
| 2/22/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa lunga |
1.0 km |
8:00 |
8:00 |
|
| 8/10/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
0.9 km |
9:03 |
10:04 |
|
| 9/2/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa in salita |
1.5 km |
9:18 |
6:18 |
|
| 7/15/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.0 km |
9:45 |
9:45 |
|
| 8/24/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
1.6 km |
9:45 |
6:06 |
|
| 2/20/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
12:45 |
6:23 |
|
| 8/10/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
2.2 km |
13:17 |
6:03 |
|
| 12/20/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
14:00 |
7:00 |
|
| 12/21/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
14:00 |
7:00 |
|
| 3/12/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
14:00 |
7:00 |
|
| 5/22/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.2 km |
14:00 |
6:22 |
|
| 12/17/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
14:00 |
7:00 |
|
| 12/18/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
14:00 |
7:00 |
|
| 12/26/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
14:00 |
7:00 |
|
| 4/6/2014 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
14:00 |
7:00 |
|
| 2/23/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.2 km |
14:57 |
6:58 |
|
| 9/20/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Ripetute |
2.7 km |
15:00 |
5:29 |
|
| 12/23/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
15:00 |
7:30 |
|
| 7/19/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.4 km |
15:53 |
6:38 |
|
| 8/15/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.0 km |
17:00 |
8:30 |
|
| 12/20/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.5 km |
17:30 |
7:00 |
|
| 5/15/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.4 km |
18:12 |
5:22 |
|
| 12/31/2013 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
2.7 km |
19:00 |
7:03 |
|
| 12/27/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.0 km |
21:00 |
7:00 |
|
| 12/28/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.0 km |
21:00 |
7:00 |
|
| 12/24/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.0 km |
21:00 |
7:00 |
|
| 12/25/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.0 km |
21:00 |
7:00 |
|
| 4/11/2014 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.0 km |
21:00 |
7:00 |
|
| 12/24/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.5 km |
24:30 |
7:00 |
|
| 8/27/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
4.0 km |
24:42 |
6:11 |
|
| 10/12/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
4.0 km |
25:30 |
6:23 |
|
| 5/7/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
4.0 km |
25:34 |
6:24 |
|
| 8/25/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
5.1 km |
28:03 |
5:34 |
|
| 10/9/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.4 km |
31:00 |
9:08 |
|
| 7/8/2016 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
5.0 km |
32:13 |
6:27 |
|
| 9/14/2015 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
5.0 km |
32:35 |
6:31 |
|
| 4/25/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
6.0 km |
33:03 |
5:30 |
|
| 8/23/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
5.5 km |
34:36 |
6:17 |
|
| 3/27/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
4.0 km |
35:00 |
8:45 |
|
| 8/23/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
6.0 km |
35:45 |
5:58 |
|
| 8/20/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.0 km |
37:15 |
6:13 |
|
| 7/19/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
7.3 km |
37:40 |
5:11 |
|
| 9/7/2015 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.0 km |
38:54 |
6:29 |
|
| 7/17/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
6.8 km |
39:00 |
5:45 |
|
| 10/6/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
4.3 km |
39:45 |
9:15 |
|
| 5/16/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
6.5 km |
40:00 |
6:10 |
|
| 12/4/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.5 km |
40:25 |
6:14 |
|
| 10/16/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
8.0 km |
40:58 |
5:08 |
|
| 12/3/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.3 km |
41:00 |
6:31 |
|
| 9/2/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.0 km |
41:32 |
5:56 |
|
| 8/1/2016 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.0 km |
41:36 |
6:56 |
|
| 5/15/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
8.2 km |
42:00 |
5:08 |
|
| 12/26/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.0 km |
42:00 |
7:00 |
|
| 9/14/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
7.0 km |
42:12 |
6:02 |
|
| 7/1/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.0 km |
42:17 |
7:02 |
|
| 6/21/2014 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
7.5 km |
43:28 |
5:48 |
|
| 5/16/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
8.3 km |
43:30 |
5:15 |
|
| 8/16/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.1 km |
43:35 |
6:09 |
|
| 7/12/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
7.0 km |
43:48 |
6:15 |
|
| 10/16/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
8.0 km |
45:08 |
5:39 |
|
| 12/5/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.5 km |
45:30 |
7:00 |
|
| 9/14/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
8.0 km |
46:06 |
5:46 |
|
| 8/9/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
8.0 km |
46:30 |
5:51 |
|
| 8/19/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.6 km |
46:59 |
7:11 |
|
| 8/31/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.0 km |
48:37 |
6:04 |
|
| 8/9/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.0 km |
48:56 |
6:07 |
|
| 7/27/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
8.1 km |
49:07 |
6:04 |
|
| 4/22/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
9.8 km |
49:50 |
5:06 |
|
| 6/5/2016 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.5 km |
50:00 |
6:40 |
|
| 6/2/2016 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.0 km |
50:10 |
7:10 |
|
| 10/15/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
8.3 km |
50:13 |
6:04 |
|
| 5/18/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
8.0 km |
50:20 |
6:18 |
|
| 7/14/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
7.9 km |
50:30 |
6:24 |
|
| 11/1/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.5 km |
50:48 |
6:47 |
|
| 3/7/2015 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa lunga |
7.3 km |
51:00 |
7:00 |
|
| 7/20/2016 |
Run |
Percorso senza nome |
Ripetute |
8.0 km |
51:12 |
6:24 |
|
| 12/24/2015 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.0 km |
52:00 |
6:30 |
|
| 8/10/2012 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
8.6 km |
52:07 |
6:04 |
|
| 9/21/2015 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.0 km |
53:00 |
6:38 |
|
| 6/10/2011 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.1 km |
53:07 |
6:34 |
|
| 8/19/2010 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
8.3 km |
53:30 |
6:26 |
|
| 8/20/2015 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.0 km |
53:36 |
6:42 |
|
| 5/19/2013 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
10.1 km |
53:37 |
5:19 |
|
|