| Date |
Activity |
Course ▲ |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 10/22/2019 |
Run |
amsterdam |
Corsa Facile |
6.0 km |
42:30 |
7:05 |
 |
| 10/23/2019 |
Run |
amsterdam |
Corsa Facile |
5.0 km |
36:00 |
7:12 |
|
| 10/25/2019 |
Run |
amsterdam |
Corsa Facile |
6.0 km |
41:40 |
6:57 |
|
| 10/27/2019 |
Run |
amsterdam |
Corsa Facile |
3.0 km |
20:30 |
6:50 |
|
| 10/23/2018 |
Run |
Amsterdam west |
Corsa Facile |
8.3 km |
1:00:00 |
7:14 |
|
| 1/1/2020 |
Run |
bari |
Corsa Facile |
8.5 km |
1:00:00 |
7:04 |
|
| 4/26/2019 |
Run |
boschetto plaia |
Corsa Facile |
10.0 km |
1:12:00 |
7:12 |
|
| 11/12/2018 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
5.5 km |
40:00 |
7:17 |
|
| 12/8/2018 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
8.5 km |
1:00:00 |
7:04 |
|
| 12/22/2018 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
10.0 km |
1:10:44 |
7:05 |
|
| 12/26/2018 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
8.6 km |
1:00:00 |
6:59 |
|
| 1/2/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
8.6 km |
1:00:00 |
6:59 |
|
| 1/12/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
8.3 km |
1:00:00 |
7:14 |
|
| 3/9/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
5.6 km |
40:00 |
7:09 |
|
| 3/11/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
8.6 km |
1:00:00 |
6:59 |
|
| 4/13/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
7.2 km |
50:00 |
6:57 |
|
| 4/15/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
8.7 km |
1:00:00 |
6:54 |
|
| 5/11/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
9.5 km |
1:05:00 |
6:51 |
|
| 5/12/2019 |
Run |
Catania |
Gara |
4.7 km |
29:00 |
6:11 |
|
| 7/9/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
4.3 km |
30:00 |
6:59 |
|
| 9/25/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
5.0 km |
35:00 |
7:00 |
|
| 10/5/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
8.0 km |
55:00 |
6:53 |
|
| 10/12/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
9.0 km |
1:02:14 |
6:55 |
|
| 10/19/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
10.0 km |
1:09:50 |
6:59 |
|
| 11/16/2019 |
Run |
Catania |
Corsa lunga |
12.0 km |
1:21:00 |
6:45 |
|
| 12/26/2019 |
Run |
Catania |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:40 |
6:47 |
|
| 12/28/2019 |
Run |
Catania |
Corsa lunga |
11.0 km |
1:18:00 |
7:06 |
|
| 11/17/2018 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
10.4 km |
1:15:00 |
7:13 |
|
| 11/24/2018 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
8.5 km |
1:00:00 |
7:04 |
|
| 1/19/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
9.7 km |
1:10:00 |
7:13 |
|
| 3/23/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
8.8 km |
1:00:00 |
6:50 |
|
| 3/30/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
5.7 km |
40:00 |
7:02 |
|
| 4/6/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
8.2 km |
1:00:00 |
7:20 |
|
| 4/24/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
9.0 km |
1:05:00 |
7:14 |
|
| 5/18/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
9.0 km |
1:02:00 |
6:54 |
|
| 9/21/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
7.0 km |
48:44 |
6:58 |
|
| 11/2/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
10.0 km |
1:08:20 |
6:50 |
|
| 11/9/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa lunga |
11.0 km |
1:14:00 |
6:44 |
|
| 11/23/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa lunga |
12.0 km |
1:21:20 |
6:47 |
|
| 11/30/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa lunga |
12.0 km |
1:22:00 |
6:50 |
|
| 12/14/2019 |
Run |
catania porto |
Corsa Facile |
10.0 km |
1:08:00 |
6:48 |
|
| 10/20/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.2 km |
1:00:00 |
7:20 |
|
| 11/5/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.4 km |
1:00:00 |
7:09 |
|
| 11/10/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
9.0 km |
1:02:10 |
6:55 |
|
| 11/14/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
5.0 km |
33:08 |
6:38 |
|
| 11/19/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.7 km |
1:00:00 |
6:54 |
|
| 11/26/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
5.0 km |
32:38 |
6:32 |
|
| 11/27/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:00 |
6:40 |
|
| 12/3/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.8 km |
1:00:00 |
6:50 |
|
| 12/4/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.6 km |
1:00:00 |
6:59 |
|
| 12/10/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
5.0 km |
34:00 |
6:48 |
|
| 12/15/2018 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
10.6 km |
1:15:00 |
7:05 |
|
| 1/4/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:00 |
6:40 |
|
| 1/7/2019 |
Run |
cittadella |
Fondo medio/veloce |
9.0 km |
1:00:00 |
6:40 |
|
| 1/10/2019 |
Run |
cittadella |
Fondo medio/veloce |
9.2 km |
1:00:00 |
6:32 |
|
| 1/15/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.0 km |
49:00 |
7:00 |
|
| 1/16/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
9.1 km |
1:01:00 |
6:43 |
|
| 1/21/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
5.0 km |
34:00 |
6:48 |
|
| 3/2/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.1 km |
50:00 |
7:03 |
|
| 3/5/2019 |
Run |
cittadella |
Fondo medio/veloce |
6.0 km |
41:00 |
6:50 |
|
| 3/7/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.0 km |
50:00 |
7:09 |
|
| 3/14/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
5.0 km |
34:00 |
6:48 |
|
| 3/16/2019 |
Run |
cittadella |
Fondo medio/veloce |
8.5 km |
56:00 |
6:36 |
|
| 3/18/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.6 km |
1:00:00 |
6:59 |
|
| 3/25/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.8 km |
1:00:00 |
6:50 |
|
| 3/28/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:30 |
6:45 |
|
| 4/1/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
4.6 km |
30:00 |
6:32 |
|
| 4/2/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.8 km |
1:00:00 |
6:50 |
|
| 4/8/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
10.0 km |
1:08:43 |
6:53 |
|
| 4/10/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
5.0 km |
33:30 |
6:42 |
|
| 4/18/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.0 km |
47:14 |
6:45 |
|
| 4/30/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.5 km |
50:00 |
6:40 |
|
| 5/2/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.6 km |
50:00 |
6:35 |
|
| 5/3/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:00 |
6:40 |
|
| 5/7/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
9.0 km |
1:00:00 |
6:40 |
|
| 5/17/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
12.0 km |
1:21:00 |
6:45 |
|
| 5/20/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:30 |
6:45 |
|
| 5/23/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
13.4 km |
1:30:00 |
6:43 |
|
| 5/24/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.3 km |
50:00 |
6:51 |
|
| 6/4/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.0 km |
46:00 |
6:35 |
|
| 6/5/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.7 km |
1:01:00 |
7:01 |
|
| 6/11/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
9.0 km |
1:02:30 |
6:57 |
|
| 6/12/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.7 km |
45:00 |
6:43 |
|
| 6/17/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
5.3 km |
35:00 |
6:37 |
|
| 6/18/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.5 km |
1:00:00 |
7:04 |
|
| 6/20/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
9.0 km |
1:03:00 |
7:00 |
|
| 6/24/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.2 km |
1:00:00 |
7:20 |
|
| 6/26/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:00 |
6:40 |
|
| 9/28/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.0 km |
1:00:00 |
7:30 |
|
| 10/7/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
39:08 |
6:32 |
|
| 10/9/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:17 |
6:43 |
|
| 10/14/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
39:00 |
6:30 |
|
| 10/16/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
39:00 |
6:30 |
|
| 10/30/2019 |
Run |
cittadella |
Fondo medio/veloce |
6.0 km |
37:30 |
6:15 |
|
| 11/4/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.0 km |
51:31 |
6:27 |
|
| 11/6/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
6.0 km |
38:51 |
6:29 |
|
| 11/13/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.0 km |
45:36 |
6:31 |
|
| 11/18/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.0 km |
52:00 |
6:30 |
|
| 11/20/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
7.0 km |
44:00 |
6:18 |
|
| 11/25/2019 |
Run |
cittadella |
Corsa Facile |
8.0 km |
51:40 |
6:28 |
|
|