| Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace ▼ |
|
| 9/16/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Hill |
21.9 km |
3:42:16 |
10:11 |
 |
| 1/27/2020 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
4.1 km |
33:45 |
8:10 |
|
| 12/1/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
4.5 km |
36:00 |
8:00 |
|
| 9/16/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.9 km |
59:29 |
7:34 |
|
| 8/14/2010 |
Run |
casa - paolino |
Corsa Facile |
4.0 km |
30:00 |
7:30 |
|
| 8/12/2010 |
Run |
casa - paolino |
Corsa Facile |
4.0 km |
30:00 |
7:30 |
|
| 10/20/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
4.0 km |
30:00 |
7:30 |
|
| 10/17/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
4.0 km |
30:00 |
7:30 |
|
| 10/15/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
4.0 km |
30:00 |
7:30 |
|
| 10/12/2009 |
Run |
lido2 |
Corsa Facile |
4.0 km |
30:00 |
7:30 |
|
| 5/1/2009 |
Run |
lido2 |
Corsa Facile |
4.0 km |
30:00 |
7:30 |
|
| 11/24/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
4.5 km |
32:00 |
7:07 |
|
| 3/29/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.1 km |
42:40 |
7:00 |
|
| 9/18/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.0 km |
34:58 |
7:00 |
|
| 10/13/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
3.7 km |
25:49 |
6:58 |
|
| 12/3/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
6.5 km |
45:00 |
6:56 |
|
| 2/1/2011 |
Run |
01.02.2011 |
Corsa Facile |
5.4 km |
37:22 |
6:56 |
|
| 11/22/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
4.5 km |
31:00 |
6:54 |
|
| 6/2/2011 |
Run |
Distanza poco meno 6 km A/R |
Corsa Facile |
5.5 km |
38:00 |
6:52 |
|
| 7/16/2015 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
1.1 km |
7:22 |
6:50 |
|
| 3/24/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.0 km |
47:38 |
6:48 |
|
| 6/2/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:39 |
6:47 |
|
| 8/1/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.0 km |
34:00 |
6:46 |
|
| 8/25/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.4 km |
49:51 |
6:45 |
|
| 4/30/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.3 km |
48:50 |
6:44 |
|
| 2/22/2011 |
Run |
sg 4 km |
Corsa Facile |
7.0 km |
47:00 |
6:43 |
|
| 6/25/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.5 km |
36:43 |
6:43 |
|
| 3/27/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.2 km |
41:19 |
6:42 |
|
| 1/10/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.2 km |
34:31 |
6:42 |
|
| 1/29/2020 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.5 km |
36:30 |
6:42 |
|
| 1/30/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.0 km |
46:58 |
6:41 |
|
| 9/11/2010 |
Run |
SG |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:00 |
6:41 |
|
| 12/8/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
6.0 km |
40:00 |
6:40 |
|
| 7/2/2009 |
Run |
lido2 |
Corsa Facile |
4.5 km |
30:00 |
6:40 |
|
| 6/2/2009 |
Run |
lido2 |
Corsa Facile |
4.5 km |
30:00 |
6:40 |
|
| 5/7/2009 |
Run |
lido2 |
Corsa Facile |
4.5 km |
30:00 |
6:40 |
|
| 5/4/2009 |
Run |
lido2 |
Corsa Facile |
4.5 km |
30:00 |
6:40 |
|
| 10/14/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.6 km |
43:47 |
6:40 |
|
| 10/15/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.0 km |
46:26 |
6:40 |
|
| 9/18/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.9 km |
46:02 |
6:40 |
|
| 7/8/2014 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
4.2 km |
27:46 |
6:40 |
|
| 8/11/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa lunga |
10.0 km |
1:06:35 |
6:40 |
|
| 4/16/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.3 km |
35:33 |
6:40 |
|
| 7/2/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa lunga |
10.0 km |
1:06:36 |
6:39 |
|
| 4/26/2014 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
2.8 km |
18:28 |
6:39 |
|
| 12/1/2013 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.7 km |
44:44 |
6:39 |
|
| 3/13/2015 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.1 km |
33:37 |
6:38 |
|
| 12/22/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa lunga |
10.0 km |
1:06:24 |
6:38 |
|
| 9/11/2014 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.7 km |
37:42 |
6:37 |
|
| 2/1/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.2 km |
47:32 |
6:37 |
|
| 2/5/2011 |
Run |
sg 4 km |
Corsa Facile |
6.0 km |
39:37 |
6:37 |
|
| 8/21/2011 |
Run |
01/05/2011 |
Corsa Facile |
7.4 km |
48:27 |
6:36 |
|
| 2/9/2011 |
Run |
sg 4 km |
Corsa Facile |
7.4 km |
48:42 |
6:36 |
|
| 5/12/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.4 km |
35:34 |
6:36 |
|
| 9/27/2013 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.1 km |
46:40 |
6:35 |
|
| 10/16/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.7 km |
43:45 |
6:35 |
|
| 12/26/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.1 km |
39:51 |
6:34 |
|
| 9/3/2010 |
Run |
lungo lido |
Corsa Facile |
6.1 km |
40:00 |
6:33 |
|
| 12/24/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.5 km |
48:50 |
6:33 |
|
| 11/10/2009 |
Run |
casa |
Corsa Facile |
5.5 km |
36:00 |
6:33 |
|
| 4/15/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.6 km |
49:32 |
6:33 |
|
| 9/2/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
4.4 km |
28:38 |
6:33 |
|
| 8/25/2010 |
Run |
casa paolino + blue moon |
Corsa Facile |
4.6 km |
30:00 |
6:33 |
|
| 8/21/2010 |
Run |
casa paolino + blue moon |
Corsa Facile |
4.6 km |
30:00 |
6:33 |
|
| 8/19/2010 |
Run |
casa paolino + blue moon |
Corsa Facile |
4.6 km |
30:00 |
6:33 |
|
| 8/16/2010 |
Run |
casa paolino + blue moon |
Corsa Facile |
4.6 km |
30:00 |
6:33 |
|
| 2/14/2016 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.1 km |
39:49 |
6:32 |
|
| 2/26/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.3 km |
41:18 |
6:32 |
|
| 7/10/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
8.0 km |
52:10 |
6:31 |
|
| 11/29/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.2 km |
46:52 |
6:31 |
|
| 8/20/2015 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
9.9 km |
1:04:17 |
6:31 |
|
| 4/28/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.0 km |
32:43 |
6:31 |
|
| 4/8/2014 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.3 km |
41:02 |
6:31 |
|
| 7/14/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
8.1 km |
52:44 |
6:31 |
|
| 7/23/2011 |
Run |
01/05/2011 |
Corsa Facile |
4.0 km |
26:00 |
6:30 |
|
| 12/18/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.2 km |
46:51 |
6:30 |
|
| 8/26/2011 |
Run |
01/05/2011 |
Corsa Facile |
5.7 km |
37:10 |
6:30 |
|
| 9/13/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
8.6 km |
55:51 |
6:30 |
|
| 4/13/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.5 km |
41:55 |
6:30 |
|
| 3/30/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.3 km |
40:33 |
6:30 |
|
| 9/16/2013 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.3 km |
47:03 |
6:29 |
|
| 2/10/2014 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.9 km |
38:07 |
6:29 |
|
| 9/6/2016 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.2 km |
46:27 |
6:29 |
|
| 11/20/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa lunga |
9.0 km |
58:17 |
6:29 |
|
| 12/3/2013 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.1 km |
45:55 |
6:29 |
|
| 12/26/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
8.0 km |
51:48 |
6:29 |
|
| 12/2/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa lunga |
10.0 km |
1:04:49 |
6:28 |
|
| 8/14/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.1 km |
32:45 |
6:28 |
|
| 11/20/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.2 km |
46:41 |
6:28 |
|
| 6/2/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa lunga |
11.0 km |
1:11:00 |
6:28 |
|
| 2/18/2020 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.5 km |
35:22 |
6:28 |
|
| 7/2/2013 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.2 km |
46:28 |
6:28 |
|
| 2/19/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.3 km |
40:47 |
6:28 |
|
| 8/25/2013 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.7 km |
42:58 |
6:28 |
|
| 6/21/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
6.5 km |
41:44 |
6:28 |
|
| 11/25/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
8.0 km |
51:50 |
6:27 |
|
| 12/8/2018 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa lunga |
12.3 km |
1:19:02 |
6:27 |
|
| 5/29/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.1 km |
45:30 |
6:27 |
|
| 12/21/2017 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
5.4 km |
34:36 |
6:27 |
|
| 12/18/2019 |
Run |
Casa + giro parco (senza ritorno) |
Corsa Facile |
7.2 km |
46:27 |
6:27 |
|