Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
3/27/2017 Run   Interval 2600.0 m    
3/29/2017 Run   Interval 2080.0 m    
4/5/2017 Run   Interval 2150.0 m    
4/10/2017 Run   Interval 2400.0 m    
4/12/2017 Run   Default 1560.0 m    
4/24/2017 Run   Interval 2200.0 m    
4/26/2017 Run   Interval 2400.0 m    
6/14/2017 Run   Default 4.0 mi    
6/19/2017 Run   Default 7.0 mi    
6/20/2017 Run   Default 7.0 mi    
6/21/2017 Run   Default 4.0 mi    
6/22/2017 Run   Default 6.5 mi    
6/22/2017 Run   Default 4.0 mi    
6/23/2017 Run   Default 5.0 mi    
6/24/2017 Run   Interval 5400.0 m    
6/24/2017 Run   Default 4.0 mi    
6/25/2017 Run   Default 10.0 mi    
6/7/2017 Run   Default 0.2 mi 1:27 8:32
4/28/2017 Run   Default 0.5 mi 4:15 8:11
4/8/2017 Run   Default 0.5 mi 4:59 10:51
5/1/2017 Run   Default 1.1 mi 7:23 6:59
4/8/2017 Run   Default 0.9 mi 7:25 7:59
4/18/2017 Run   Default 1.1 mi 8:40 7:58
5/1/2017 Run   Default 1.1 mi 9:40 9:08
6/7/2017 Run   Default 1.0 mi 10:05 9:42
6/7/2017 Run   Default 1.8 mi 13:54 7:57
4/28/2017 Run   Default 1.7 mi 14:18 8:17
4/26/2017 Run   Default 1.8 mi 14:34 7:55
4/24/2017 Run   Default 2.0 mi 14:39 7:22
3/29/2017 Run   Default 2.0 mi 14:44 7:22
4/26/2017 Run   Default 2.1 mi 15:01 7:20
4/12/2017 Run   Default 2.1 mi 15:02 7:19
4/5/2017 Run   Default 1.5 mi 15:04 9:59
4/24/2017 Run   Default 1.6 mi 15:11 9:45
4/10/2017 Run   Default 2.0 mi 15:14 7:31
4/8/2017 Run   Default 2.0 mi 15:31 7:44
4/5/2017 Run   Default 2.0 mi 15:32 7:42
4/3/2017 Run   Default 2.0 mi 15:45 7:46
4/10/2017 Run   Default 1.5 mi 16:04 10:39
4/22/2017 Run   Default 1.8 mi 16:25 9:05
4/1/2017 Run   Default 2.0 mi 16:32 8:29
4/28/2017 Run   Default 2.0 mi 16:50 8:36
3/29/2017 Run   Default 1.6 mi 16:50 10:24
4/3/2017 Run   Default 1.7 mi 16:51 9:55
3/27/2017 Run   Default 2.1 mi 17:17 8:09
6/21/2017 Run   Tempo 3.0 mi 18:15 6:05
6/14/2017 Run   Tempo 3.0 mi 18:16 6:06
3/27/2017 Run   Default 1.8 mi 18:21 10:30
6/7/2017 Run   Tempo 3.0 mi 18:49 6:16
4/8/2017 Run   Default 2.7 mi 20:09 7:28
4/21/2017 Run   Default 2.9 mi 20:51 7:14
4/22/2017 Run   Default 3.2 mi 23:13 7:23
4/3/2017 Run   Fartlek 4.0 mi 30:00 7:29
3/31/2017 Run   Default 4.0 mi 30:01 7:30
5/15/2017 Run   Default 4.3 mi 32:13 7:27
4/1/2017 Run   Default 4.3 mi 36:39 8:27
6/10/2017 Run   Default 5.0 mi 37:28 7:27
4/25/2017 Run   Default 5.2 mi 39:20 7:36
4/16/2017 Run   Default 5.4 mi 41:50 7:47
5/18/2017 Run   Default 5.5 mi 41:55 7:39
5/26/2017 Run   Default 6.2 mi 44:54 7:16
4/19/2017 Run   Default 5.9 mi 45:10 7:41
5/22/2017 Run   Default 6.1 mi 47:00 7:43
6/9/2017 Run   Default 6.7 mi 49:12 7:23
6/2/2017 Run   Default 6.8 mi 49:33 7:16
6/5/2017 Run   Default 7.1 mi 50:50 7:09
4/17/2017 Run   Default 7.0 mi 52:31 7:30
6/16/2017 Run   Default 7.2 mi 53:51 7:29
5/30/2017 Run   Default 7.1 mi 54:04 7:36
4/23/2017 Run   Default 7.3 mi 54:45 7:32
5/31/2017 Run   Default 7.1 mi 55:09 7:49
5/25/2017 Run   Default 8.2 mi 59:26 7:18
5/20/2017 Run   Default 8.0 mi 59:29 7:26
3/28/2017 Run   Default 8.5 mi 1:02:12 7:18
6/11/2017 Run   Default 10.1 mi 1:20:28 8:00
6/18/2017 Run   Default 10.5 mi 1:21:38 7:47