Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration ▲ |
Pace |
|
1/8/2024 |
Run |
Усольская лыжная база |
Long |
12.1 km |
1:23:34 |
6:55 |
|
12/25/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
Long |
12.3 km |
1:23:38 |
6:50 |
|
8/2/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
Л-бег |
12.6 km |
1:23:40 |
6:39 |
|
5/4/2024 |
Run |
набережная Павлодара |
Long |
13.1 km |
1:27:35 |
6:43 |
|
12/30/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
Long |
13.1 km |
1:29:44 |
6:51 |
|
10/1/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
Д-забег |
13.8 km |
1:30:10 |
6:31 |
|
8/21/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
Д-забег |
13.6 km |
1:30:58 |
6:42 |
|
8/16/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
Д-забег |
13.0 km |
1:31:05 |
7:02 |
|
4/5/2024 |
Run |
набережная Павлодара |
Long |
14.2 km |
1:31:40 |
6:28 |
|
1/6/2024 |
Run |
Усольская лыжная база |
Long |
14.0 km |
1:34:21 |
6:45 |
|
8/5/2023 |
Run |
набережная Павлодара |
Д-забег |
13.8 km |
1:37:29 |
7:04 |
|
8/8/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
Д-забег |
15.1 km |
1:45:24 |
6:59 |
|
4/21/2024 |
Run |
набережная Павлодара |
Long |
16.2 km |
1:46:14 |
6:35 |
|
4/27/2024 |
Run |
набережная Павлодара |
Long |
17.6 km |
1:54:24 |
6:30 |
|
10/15/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
соревнования |
20.7 km |
1:58:11 |
5:44 |
|
5/18/2024 |
Run |
набережная Павлодара |
Long |
18.7 km |
2:05:48 |
6:45 |
|
5/27/2023 |
Run |
набережная Павлодара |
Д-забег |
18.8 km |
2:10:11 |
6:55 |
|
8/12/2023 |
Run |
Усольская лыжная база |
Д-забег |
21.2 km |
2:32:43 |
7:13 |
|
10/29/2023 |
Run |
Туркестан |
Д-забег |
26.1 km |
3:03:09 |
7:02 |
|
9/3/2023 |
Run |
Астана |
соревнования |
42.2 km |
4:54:06 |
6:59 |
|
|