Run: Easy Previous Next

11/18/2006

10:00 AM

4.4 km

30:45

7:03 km

Health

50 kg
163 bpm
62 bpm
948

Weather

9 C
  • Map

Rammelaars

Notes

Tijdens het lopen (met de Galloway's walking intervallen) had ik het gevoel dat het minder goed ging dan anders, maar achteraf bleek ik duidelijk sneller te hebben gelopen dan anders. Anderzijds had ik voor het eerst sinds een week terug de hele dag dat vermoeide gevoel in mijn benen. Ik had ook koud de rest van de dag, bijna een 'pre-grieperig gevoel'. Eigenlijk zou ik echt twee dagen rust moeten aanhouden, maar ik vrees dat ik maandag toch weer voor eventjes mijn 'stoute' schoenen aantrek (dinsdag langere loop).

Comments