11/1/2011
5:00 PM
15.3 km
1:09:52
4:34 km
Mizuno Wave Harrier 2
4:19 4:09 4:23 v en contra
12:23
3:09
10:58
10:39 v a favor
8:13
3:46 3:46 4:02 v a favor
buscando el descanso y minimo esfuerzo,mucho viento,algo pesado/cansado, aun asi buena sensacion
ayer no descansé del todo pq estuvimos en Avila