Notes
Course tempo sur tapis roulant au YMCA du Parc. Bonne course en général. J'avais les jambes un peu fatiguées de la journée précédente.
J'ai décidé d'aller au Y parce qu'il y avait un peu de neige sur les trottoirs et ç'aurait été trop difficile de faire un tempo sur cette surface.
J'ai sentit de la douleur à la bandelette une fois au travail.